出现了手肘关节痛是什么原因

手肘关节痛可能与外伤、过度劳损、关节炎、神经压迫、感染等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、外伤

跌倒或撞击可能导致肘关节韧带拉伤、骨折或脱臼。急性损伤常伴随肿胀淤青，轻微骨裂可能仅表现为持续性钝痛。需通过X光排除骨折，损伤初期可冰敷镇痛，严重者需石膏固定。

2、过度劳损

重复性动作如网球反手击球易引发肱骨外上髁炎，表现为握物时外侧肘部锐痛。长期提重物可能导致肱骨内上髁肌腱炎。休息制动配合冲击波治疗可缓解症状，必要时局部注射糖皮质激素。

3、关节炎

类风湿关节炎多呈对称性关节肿痛伴晨僵，需使用甲氨蝶呤片控制病情。骨关节炎常见于中老年，关节摩擦感明显，可联用硫酸氨基葡萄糖胶囊与双氯芬酸钠缓释片改善症状。

4、神经压迫

尺神经在肘管处受压时，小指及无名指出现放射痛与麻木感。早期可通过肘关节支具减少屈曲，晚期需行尺神经前置术。颈椎病引发的牵涉痛可能误判为肘关节病变。

5、感染

细菌性关节炎表现为关节红肿热痛伴发热，需紧急关节腔穿刺引流并静脉注射注射用头孢曲松钠。结核性关节炎进展缓慢，需长期服用异烟肼片联合利福平胶囊。

日常应避免肘关节过度负重，使用电脑时保持前臂支撑。急性期疼痛可短期服用洛索洛芬钠片，但须警惕胃肠道副作用。建议进行握力球训练增强前臂肌群力量，睡眠时避免肘关节长时间屈曲。若疼痛持续超过两周或出现关节变形，须立即至骨科或风湿免疫科就诊。