掉了一颗牙一定要补吗

掉了一颗牙通常建议进行修复，以恢复咀嚼功能、维持邻牙稳定和面部美观。

牙齿缺失后，如果长期不进行修复，缺牙间隙两侧的健康牙齿会逐渐向中间倾斜，导致牙齿排列不齐，容易嵌塞食物，增加邻牙发生蛀牙和牙周病的概率。对颌的牙齿由于失去了咬合接触，可能会过度伸长，影响正常的咬合关系，导致咀嚼效率下降，甚至可能引发颞下颌关节紊乱，出现关节弹响、疼痛等症状。从美观角度看，前牙缺失直接影响笑容和面部轮廓，后牙缺失虽然不明显，但长期单侧咀嚼可能导致面部肌肉不对称。从功能角度看，牙齿是消化系统的第一关，缺失牙齿会影响食物的初步研磨，加重胃肠负担。从口腔健康角度看，缺牙处的牙槽骨会因为失去咀嚼刺激而逐渐萎缩，给未来的修复增加难度。

修复缺失牙齿后，需要保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙并使用牙线或牙缝刷清洁修复体与邻牙的缝隙。避免用修复后的牙齿啃咬过硬的食物，如骨头、坚果壳等，以防止修复体损坏。定期进行口腔检查，让医生评估修复体的使用情况和口腔整体健康，及时发现并处理可能出现的问题。日常饮食应注意营养均衡，适量摄入富含钙质和维生素的食物，有助于维持牙周组织和牙槽骨的健康。修复牙齿只是第一步，长期的维护和正确的使用才是保证修复效果持久的关键。