孕妇白带多怎么办

孕妇白带增多通常可通过保持会阴清洁、选择棉质内裤、调整饮食结构、避免使用洗液、及时就医检查等方式改善。孕期白带增多通常与激素水平变化、阴道菌群失衡、感染风险增加、宫颈黏液分泌增多、免疫调节改变等因素有关。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，清洗时从前向后擦拭，避免将肛周细菌带入阴道。清洗后保持干燥，不可过度用力摩擦或使用碱性肥皂。

2、选择棉质内裤

穿透气性好的纯棉内裤，每日更换1-2次，避免穿着过紧的化纤材质衣物。潮湿环境易滋生细菌，内裤清洗后应在阳光下晾晒消毒。

3、调整饮食结构

减少精制糖及辛辣食物摄入，适量补充含乳酸菌的酸奶。每日饮水不少于1500毫升，增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于增强黏膜抵抗力。

4、避免使用洗液

阴道具有自洁功能，冲洗会破坏酸碱平衡。孕期禁用阴道灌洗器、药用洗剂或香皂清洁内阴，这些产品可能刺激黏膜或引发宫缩。

5、及时就医检查

若白带呈黄绿色、豆腐渣样或伴有灼痛，可能提示念珠菌感染、细菌性阴道病等疾病。需进行白带常规检查，确诊后可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑凝胶、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓等孕期相对安全的局部用药。

孕期生理性白带增多呈乳白色、无臭味属正常现象，但需警惕病理性变化。出现血性分泌物、下腹坠胀或发热时，需立即就医。