豌豆和鱼能一起吃吗
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豌豆和鱼通常能一起适量地吃，两者不含有相冲的成分。
豌豆富含蛋白质、脂肪等营养物质；鱼肉中含有B族维生素2、烟酸等营养物质，蛋白质的含量较高。豌豆和鱼能一起适量地吃，两者的成分不相冲，不会引起不良反应，适量地吃豌豆和鱼，可以给身体补充蛋白质，从而促进肌肉的合成。豌豆含有大量的胡萝卜素，能保护视神经，促进视网膜再生，常用于眼睛干涩、视力模糊的人群。鱼肉肉质鲜嫩，容易被人体快速消化吸收，还可以促进胃肠道消化，帮助食物残渣快速排出。
需注意，脾胃虚弱者不建议食用豌豆，不利于身体健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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