心脏除极是什么意思

心脏除极是指心肌细胞在电生理活动中的去极化过程，是心脏正常收缩的基础电信号传导阶段。

心脏电活动由窦房结启动，通过特殊传导系统依次激动心房、房室结、希氏束及左右束支，最终使心室肌同步除极。这一过程中，钠离子快速内流导致心肌细胞膜电位由静息状态的-90mV上升至+20mV，形成动作电位的上升支。除极顺序的异常可能引发心律失常，如房室传导阻滞或束支传导阻滞。心电图记录的P波对应心房除极，QRS波群反映心室除极过程，其时限正常值为60-100毫秒。心肌缺血、电解质紊乱或结构性心脏病均可影响除极过程，导致QRS波形态改变或时限延长。

维持心脏正常除极需保证电解质平衡，尤其是血钾浓度需保持在3.5-5.0mmol/L范围；规律有氧运动如快走、游泳可增强心肌电稳定性；避免过量摄入咖啡因和酒精；合并高血压或糖尿病患者应严格控制血压血糖；若出现心悸、晕厥等症状应及时进行心电图和动态心电图检查，必要时在心血管专科医生指导下进行药物或起搏器治疗。