颈椎病引起的头晕咋治疗

颈椎病引起的头晕可通过药物治疗、物理治疗、运动康复、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病可能与椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降等因素有关，通常表现为头晕、颈部疼痛、上肢麻木等症状。

1、药物治疗

颈椎病引起的头晕可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等药物改善椎动脉供血。盐酸氟桂利嗪胶囊能缓解血管痉挛，甲磺酸倍他司汀片可调节内耳微循环，尼莫地平片具有扩张血管作用。使用药物期间需监测血压变化，避免突然起身导致体位性低血压。

2、物理治疗

颈椎牵引能减轻椎间盘压力，缓解神经根压迫。超短波治疗通过热效应促进局部血液循环，红外线照射可放松颈部肌肉。物理治疗需由专业康复师操作，急性期患者应避免过度牵引。治疗频率通常为每周3-5次，10-15次为一个疗程。

3、运动康复

麦肯基疗法能改善颈椎活动度，颈部深层肌肉强化训练可增强颈椎稳定性。游泳特别是蛙泳动作有助于保持颈椎生理曲度，瑜伽中的猫牛式能缓解肌肉紧张。运动时应避免快速转头动作，训练强度以不诱发头晕为度。

4、中医调理

针灸取风池穴、天柱穴等穴位可疏通经络，推拿手法能松解颈部软组织粘连。中药葛根汤加减具有解肌退热功效，川芎茶调散可改善血瘀型头晕。中医治疗需辨证施治，湿热体质者慎用温补类药物。

5、手术治疗

对于保守治疗无效的严重病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术能解除脊髓或神经根压迫，但存在邻近节段退变风险。术后需佩戴颈托保护，逐步进行颈部功能锻炼。

颈椎病患者日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头保持颈椎中立位。工作间歇可做颈部米字操，每小时活动颈部1-2分钟。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进钙吸收。头晕发作时应立即坐下休息，避免跌倒受伤。若出现行走不稳、视物模糊等神经系统症状需及时就医。