指甲上横纹是什么原因

指甲上横纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因有关。横纹通常表现为甲板表面横向凹陷或凸起，可能伴随甲板增厚、变色等症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素可能导致指甲生长异常。患者可能出现甲板变薄、横纹加深等症状。日常需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物摄入，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD软胶囊等补充剂。

2、外伤

指甲根部受到挤压或碰撞可能损伤甲母质，导致暂时性横纹形成。常见于指甲修剪过深、重物砸伤等情况，通常伴随局部淤血。需避免重复损伤，保持患处清洁，横纹会随指甲生长逐渐向远端移动消失。

3、甲癣

皮肤癣菌感染引起的甲板病变可表现为横向条纹，多伴随甲板浑浊、增厚。可能与共用修甲工具、足部真菌感染蔓延有关。确诊后需遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物，严重者可口服伊曲康唑胶囊。

4、银屑病

银屑病甲损害典型表现为甲板点状凹陷或横沟，可能伴有甲床增厚。发病与免疫异常相关，寒冷刺激或精神压力可能诱发。治疗需控制原发病，可局部涂抹卡泊三醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗。

5、扁平苔藓

此病累及甲母质时可导致甲板纵向裂隙或横向脊状隆起，常伴甲萎缩。属于T细胞介导的自身免疫性疾病，需皮肤科活检确诊。治疗包括局部注射曲安奈德注射液，严重者需口服醋酸泼尼松片。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性甲油，保持手足干燥清洁。均衡摄入富含B族维生素的全谷物、深绿色蔬菜，适当补充亚麻籽油等富含ω-3脂肪酸的食物有助于甲板修复。若横纹持续进展或伴随甲分离、疼痛等症状，需及时至皮肤科进行真菌镜检、甲活检等检查。