得了肾炎怎么办呢

肾炎可通过控制饮食、限制盐分摄入、避免感染、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。肾炎通常由细菌感染、免疫系统异常、药物损伤、遗传因素、高血压等因素引起。

1、控制饮食

肾炎患者需减少高蛋白食物的摄入，减轻肾脏负担。每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白。同时要避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以防加重病情。可适当增加新鲜蔬菜水果的摄入量，补充维生素和矿物质。

2、限制盐分

每日食盐摄入量应控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工食品等高盐食物。过量钠盐会导致水钠潴留，加重水肿和高血压症状。烹饪时可使用醋、柠檬汁等调味品代替部分食盐。外出就餐时尽量选择清淡菜品，要求少放盐。

3、避免感染

肾炎患者免疫力较低，需注意预防呼吸道和泌尿系统感染。保持会阴部清洁，多饮水促进排尿。流感季节避免去人群密集场所，必要时可接种流感疫苗。出现咽痛、咳嗽、尿频尿急等症状时应及时就医，避免感染加重肾脏损害。

4、遵医嘱用药

医生可能会根据病情开具氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂缓解水肿，或使用缬沙坦胶囊、贝那普利片等降压药控制血压。对于免疫性肾炎，可能需服用泼尼松片等糖皮质激素。切忌自行调整药物剂量或停药，所有用药都需严格遵循医嘱。

5、定期复查

肾炎患者需定期进行尿常规、肾功能、血压等检查，监测病情变化。初期建议每1-2周复查一次，病情稳定后可逐渐延长间隔。复查时需如实向医生反映水肿、尿量变化等症状。检查结果异常时，医生会及时调整治疗方案。

肾炎患者日常应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持规律作息，保证充足睡眠。戒烟限酒，避免服用肾毒性药物。天气变化时注意保暖，预防感冒。保持乐观心态，积极配合治疗。若出现明显水肿、血尿或少尿等症状加重情况，应立即就医。