脚指头肿了，还一碰就疼。怎么回事

脚指头肿了且一碰就疼可能与外伤、甲沟炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、感染等因素有关，可通过休息冷敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、外伤

脚趾受到挤压或碰撞可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛。轻微外伤可通过48小时内冷敷减轻肿胀，抬高患肢促进血液回流。若伴随皮肤破损需用碘伏消毒，避免沾水。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。

2、甲沟炎

趾甲修剪过短或嵌甲可能引发甲周组织感染，常见红肿热痛症状。早期可用0.5%聚维酮碘溶液浸泡，每日2次。形成脓肿时需行甲沟切开引流术，术后配合头孢克洛分散片、阿奇霉素颗粒等抗生素治疗。日常应穿宽松鞋袜，避免趾甲修剪过深。

3、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常突发第一跖趾关节剧痛伴红肿。急性期需限制嘌呤摄入，遵医嘱服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊抑制炎症，配合碳酸氢钠片碱化尿液。发作间期可长期服用非布司他片控制尿酸水平。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常可能引发足趾小关节对称性肿痛，晨僵超过1小时。确诊需结合类风湿因子检测，治疗常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合洛索洛芬钠片缓解疼痛。建议进行关节功能锻炼，避免畸形。

5、细菌感染

足部皮肤破损后可能继发金黄色葡萄球菌感染，表现为局部红肿热痛伴脓性分泌物。轻度感染可外用莫匹罗星软膏，严重者需口服盐酸左氧氟沙星胶囊。糖尿病患者需特别注意控制血糖，防止感染扩散。

日常应选择透气性好的鞋袜，避免长时间站立行走。每天用温水泡脚后保持足部干燥，定期检查脚趾有无异常。控制体重减轻足部负荷，高尿酸人群需限制动物内脏、海鲜摄入。若肿胀持续加重或出现发热，须立即就诊排查骨髓炎等严重并发症。