长智齿牙龈肿痛怎么办，是智齿引起的吗

长智齿牙龈肿痛通常由智齿冠周炎引起，可通过局部清洁、药物治疗、冠周冲洗、物理治疗、拔除智齿等方式处理。智齿冠周炎是智齿萌出过程中牙冠周围软组织发生的炎症，常导致牙龈肿痛。

一、局部清洁

保持口腔卫生是缓解智齿牙龈肿痛的基础措施。建议使用软毛牙刷轻柔清洁智齿区域，饭后使用温盐水或医用漱口水漱口，有助于清除食物残渣和细菌，减轻局部炎症。避免用患侧咀嚼食物，减少对肿痛牙龈的刺激。正确的清洁方法能帮助控制感染，为后续治疗创造条件。

二、药物治疗

在医生指导下使用药物是控制急性炎症的关键。针对细菌感染，医生可能会开具甲硝唑芬布芬胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素。为缓解疼痛和炎症，可使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片。局部可使用复方氯己定含漱液漱口。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。

三、冠周冲洗

冠周冲洗是牙科治疗智齿冠周炎的常用方法。医生使用钝头冲洗针管，将过氧化氢溶液、生理盐水或氯己定溶液等冲洗液注入智齿冠周袋内，冲洗出深藏的食物残渣、软垢和脓液。这一操作能直接清洁炎症区域，有效减轻局部压力、缓解肿痛，并为局部上药创造条件，通常需要多次治疗。

四、物理治疗

物理治疗主要作为辅助手段缓解症状。在炎症早期或恢复期，可对脸颊外部肿痛区域进行冷敷，有助于收缩血管、减轻肿胀和疼痛。进入慢性期后，可考虑超短波、微波等理疗方式，促进局部血液循环和炎症吸收。物理治疗不能替代根本的牙科处理，需与其他治疗方式结合进行。

五、拔除智齿

对于反复发作冠周炎、智齿位置不正无法正常萌出或已严重损坏邻牙的智齿，拔除是根治性方法。拔牙前需通过口腔X光片评估智齿与邻牙、神经管的位置关系。常见术式包括普通拔牙和微创拔牙。拔牙后需遵循医嘱进行护理，如咬紧棉球止血、进食温凉软食、避免剧烈运动等，以促进伤口愈合，防止干槽症等并发症。

出现智齿牙龈肿痛时，应及时就医明确诊断。日常生活中，应注意维持均衡饮食，避免过硬、过烫及辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如猕猴桃、橙子、西蓝花，有助于增强牙龈抵抗力。保证充足休息，避免熬夜和过度劳累，维持良好的免疫状态。定期进行口腔检查，以便早期发现和处理智齿问题，是预防智齿冠周炎反复发作的重要措施。