嘴唇很干，感觉有一层皮紧绷

干燥的嘴唇可能是由于缺乏足够的水分和滋润引起的。缓解嘴唇干燥的方法有增加水分摄入、使用润唇膏或唇膏、避免嘴唇舔舐等。

1.增加水分摄入：保持身体充足的水分摄入是确保嘴唇和皮肤保湿的基础。喝足够的水有助于保持全身水平的水分平衡。

2.使用润唇膏或唇膏：选择质地柔软、含有保湿成分（如甘油、蜂蜡或维生素E）的润唇膏或唇膏。定期涂抹，特别是在户外活动、干燥环境或睡前。

3.避免嘴唇舔舐：舔舐嘴唇会进一步去除嘴唇上的水分，导致更加干裂。尽量克制舔唇的习惯，以保持嘴唇的水分。

除以上相对常见方法外，还有其他方法，如避免刺激性因素、避免干燥环境、富含维生素的饮食。如果有任何不适的情况，建议及时去医院就诊。