心绞痛发作的时候怎么办

心绞痛发作时需立即停止活动并保持休息，舌下含服硝酸甘油片或使用硝酸甘油喷雾剂，症状持续不缓解应及时拨打急救电话。心绞痛可能与冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛、情绪激动、体力负荷过重、寒冷刺激等因素有关。

1、立即休息

心绞痛发作时需立刻停止所有活动，选择安静环境坐下或平卧休息，减少心肌耗氧量。休息有助于缓解心脏负荷，避免症状进一步加重。患者应保持情绪稳定，避免紧张焦虑，等待疼痛逐渐缓解。

2、舌下含服硝酸甘油

硝酸甘油片是心绞痛急性发作的首选药物，需舌下含服以便快速吸收。该药物能扩张冠状动脉，增加心肌供血，从而缓解胸痛症状。患者使用前需确认无禁忌证，如低血压或青光眼，若含服后5分钟无效可重复一次。

3、拨打急救电话

若休息或含服硝酸甘油后疼痛持续超过10分钟，或伴有出汗、恶心、呼吸困难等症状，需立即拨打急救电话。急性心肌梗死可能表现为类似心绞痛，延迟救治可能导致心肌坏死。急救人员可进行心电图监测和紧急处理。

4、吸氧处理

有条件时可使用家庭氧气设备进行吸氧，氧流量控制在2-4升/分钟。吸氧能提高血氧饱和度，减轻心肌缺氧状态，辅助缓解胸痛。需注意避免长时间高浓度吸氧，以免造成氧中毒或其他不良反应。

5、避免自行驾车就医

心绞痛发作期间不应自行驾车或步行前往医院，以免增加心脏负担或途中发生意外。应等待急救车辆转运，途中保持平卧位。急救人员可在转运途中进行心电监护和预处理，确保就医途中的安全性。

心绞痛患者日常需避免诱发因素，如过度劳累、情绪波动或暴露于寒冷环境。饮食应低盐低脂，多摄入蔬菜水果和全谷物，限制高胆固醇食物。规律服用阿司匹林肠溶片、美托洛尔片、阿托伐他汀钙片等预防药物，定期复查心电图和心脏超声。适当进行散步或太极等有氧运动，保持体重在正常范围，戒烟限酒有助于控制病情发展。