严重脂肪肝的危害
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严重脂肪肝可能引发肝硬化、肝癌、代谢综合征等严重并发症，需及时干预治疗。
严重脂肪肝患者肝脏内脂肪堆积超过10%，长期未干预可导致肝细胞炎症坏死，进而发展为肝纤维化。肝纤维化持续进展会使肝脏结构扭曲变形，形成假小叶，最终演变为肝硬化。肝硬化患者可能出现门静脉高压、食管胃底静脉曲张破裂出血、肝性脑病等危及生命的并发症。
部分严重脂肪肝患者肝细胞内脂肪过度沉积可能诱发DNA损伤，增加肝细胞异常增殖风险，逐步发展为肝细胞癌。脂肪肝相关肝癌通常起病隐匿，早期症状不明显，确诊时多已进入中晚期。严重脂肪肝还常伴随胰岛素抵抗、高血压、高尿酸血症等代谢异常，这些因素共同作用可能加速动脉粥样硬化，显著提升心脑血管疾病发病概率。
严重脂肪肝患者需严格限制高脂高糖饮食，每日烹调油用量控制在20-30克，避免食用动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。建议选择慢跑、游泳等有氧运动，每周锻炼4-5次，每次持续30分钟以上。定期监测肝功能、血糖、血脂等指标，每6-12个月进行肝脏超声或弹性成像检查。若出现乏力加重、腹胀、皮肤黏膜黄染等症状应及时就医，必要时在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物。
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