34岁血压145/95mmHg严重吗
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34岁血压145/95mmHg严重。如有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，收缩压的正常的范围90-139mmHg，舒张压的正常的范围60-89mmHg，此时血压为145/95mmHg，超过正常的范围值，通常比较严重。建议患者适当休息，避免出现烦躁、易怒等不良情绪，可能会加重身体不适，患者可以在专业医生的指导下使用缬沙坦片、氯沙坦钾氢氯噻嗪片、复方卡托普利片等药物帮助缓解不适，维持正常的血压波动。
患者尽量少吃高盐的食物，如咸菜、腌鱼、泡萝卜等，不利于维持身体健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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