博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

血压140/95mmHg需要吃药吗

53624次浏览

血压140/95mmHg是否需要吃药需结合个体情况评估,多数情况下建议先通过生活方式干预控制,少数情况需遵医嘱用药。

血压140/95mmHg属于1级高血压范畴,若未合并糖尿病心脑血管疾病等高危因素,通常优先建议调整生活方式。每日减少钠盐摄入至不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。控制体重使体质指数小于24,男性腰围小于90厘米,女性小于85厘米。避免熬夜及过量饮酒,男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。通过3-6个月的生活方式干预,多数患者血压可降至130/80mmHg以下。

当合并左心室肥厚、肾功能异常等靶器官损害,或存在糖尿病、冠心病等临床并发症时,需在医生指导下启动药物治疗。妊娠期高血压患者血压超过140/90mmHg即需用药控制。部分患者对生活方式调整反应不佳,经多次测量血压仍持续高于140/90mmHg,也应考虑联合降压药物治疗。常用降压药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片等,具体用药方案需由心血管专科医生根据动态血压监测结果制定。

建议每周固定时间测量晨起空腹血压及睡前血压,记录波动情况。避免在情绪激动、剧烈运动后立即测量。若出现持续性头痛、视物模糊等高血压急症表现,应立即就医。定期进行心电图、尿微量白蛋白等靶器官功能评估,每年至少一次全面体检。高血压患者应长期保持低盐低脂饮食,戒烟限酒,维持规律作息,避免擅自调整药物剂量。

相关推荐

高血压病人注意事项
高血压病人应该注意每天对血压进行监测,尤其是在早饭前一定要进行检测。血压药物大多数都是长期服用的,而且不要时间应有规律,不可以随意的停药。平时吃东西的时候不要太咸,应多吃一些含有蛋白质和维生素的食物。
血压高的人吃什么好
由于高血压可导致患者出现心脏、心血管方面的并发症,因此,高血压患者一定要重视血压的控制。生活中血压高的患者可以吃一些钾、钙丰富的食品,多吃一些高纤维食物和含镁丰富的食物,帮助控制血压。
血压正常范围
血压正常范围一般为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱。血压测量结果受情绪、活动、测量时间等因素影响,建议多次测量取平均值。
高血压能喝药酒吗
高血压患者一般不建议喝药酒,可能影响血压控制并增加药物不良反应风险。药酒中的酒精和药物成分可能与降压药产生相互作用,导致血压波动或加重肝肾负担。
降压药一般一天吃多少次
降压药种类是很多的,用法也大相径庭。从剂型来看,主要分为短效药、中效药和长效药。降压药服用的频率,最主要和药物的剂型是直接相关的。短效药的半衰期比较短,一般服一次药可以维持四、五个小时,因此,如果想维持一天的药物有效浓度,就需要一天3次或4次服药。长效的降压药,最大的特点是血浆半衰期比较长,最长的半衰期可以维持到35个小时左右,因此想维持一天的药物有效浓度,只需要一天1次服药就可以了。中效药的介于短效和长效之间,例如降压药硝苯地平,它的缓释片代谢半衰期是12小时,所以,想维持一天有效药物血浓度的时候,就需要一天2次给药,比如早8晚4、早8晚5。所以降压药一天服几次,主要是根据药物的种类和半衰期来决定的。用药的频率,短效药一天3-4次,中效药早晚各一次,长效药一天只需要服1次。还有一个就是联合用药的选择,对于单一用药,无法控制的那些高血压患者,需要及时改为联合用药。可以根据病情选择,选择两种以上的药物。用药的时间要根据病情需要而定。第三是用药的时间,口服药一般情况下都是早晨吃,或者是在血压升高前的半小时左右吃,吸收是最好的。
语音时长 02:44

2021-11-05

68524次收听

02:35
舒张压90有什么危害
低压即舒张压如果长期≥90mmHg,可以诊断为舒张期高血压。舒张期高血压如果没有积极进行治疗、干预和控制,会造成严重的靶器官损害。对脑部的损害会导致脑血管严重动脉粥样硬化,引起脑供血不足甚至诱发急性脑梗死和脑出血,威胁患者生命;还会引起心脏冠状动脉严重动脉粥样硬化,形成冠心病,导致心功能不全甚至心力衰竭,诱发各类心律失常,损伤心脏健康,威胁生命;长期舒张期高血压还会导致肾功能不全,甚至导致尿毒症发作。如果诊断明确,即使舒张压长期在90mmHg也是比较严重的情况,要第一时间到心内科门诊,最好到高血压专病门诊就诊。在医生指导下长期口服降压药物,把血压控制在理想状态下,防止高血压对心、脑、肾等重要脏器带来的损害。
肝阳上亢高血压自愈吗
肝阳上亢引起的高血压,有一部分是能够自愈的。这部分患者血压升高的原因主要是受到不良的情绪刺激以及和外界环境有一定的关系,属于一种继发性的暂时性血压升高。如果能够积极的去除诱发血压升高的因素如稳定情绪、减轻压力等,血压会逐渐恢复正常。但如果肝阳上亢型高血压是原发性高血压,这种高血压就不能够治愈,属于慢性的疾病,只有长期的服用降血压的药物以及进行规律的生活方式调控,控制心血管方面的其他危险因素,才能有效的控制好血压,避免血压没有得到良好控制而导致对身体不良的影响。
语音时长 01:06

2021-05-08

69032次收听

红豆薏米会升血压吗
红豆薏米是没有升血压作用的。红豆薏米含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,有助于改善消化道的功能。红豆薏米还能减少胆固醇在肠道内吸收,因此有降低胆固醇作用。此外红豆薏米还有一定的利尿作用,通过利尿消肿还能够有辅助降压效果。高血压的患者饮食当中要低盐少油,不吃含盐丰富的食物,如腊肉、咸菜、咸鱼等,也要少吃或不吃一些含动物性脂肪多的食物,如动物内脏、奶酪、蟹黄等。长期保持良好的生活方式,结合合理的降压药物长期服用,能够更好的使血压控制达标,从而有利于改善高血压患者的长期预后。
语音时长 01:07

2021-05-08

64382次收听

运动后血压升高正常吗
运动后血压升高属于正常,在运动后心脏收缩增强新输入出量会增加,交感神经兴奋性升高会使血压出现上升的情况,一般在休息一段时间以后,心脏和交感神经紧张性降低后,血压就会恢复到正常,不会对身体造成明显的伤害。高血压的患者平时运动一定要循环渐进,以免活动量过大,出现不适的症状。如果血压高或者是患有心血管疾病的患者,在运动后有血压升高的情况,通常还会引发心脑血管的疾病,严重也会引起心力衰竭或者是心绞痛的症状,平时要根据自身的情况来制定运动的方案。
语音时长 01:03

2021-04-22

79176次收听

02:24
高血压能喝杨梅酒吗
杨梅酒高血压患者可以适当喝,每次饮酒量不要超过50~100克。因为杨梅酒含糖量稍高,建议合并糖尿病的患者服用杨梅酒的时候要慎重,或者是少尝则止,以免造成血糖代谢障碍。杨梅酒含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、葡萄酸和多种维生素,它的口感比较独特。为了预防中暑和缓解暑热天可以喝杨梅酒,它在人体经过代谢分解,产生钾、钙、镁、钠等离子,这是弱碱性的食物。它能够有效的平衡过多的食用肉类或者是米面这些酸性食物带来的不平衡,从而达到了体内的酸碱平衡,保持身体的健康。
高血压病能治好吗
高血压是一种不可以治好的疾病。不过,只要处理得当,高血压并不会导致患者生命的危险,也是可以正常生活的。轻微的高血压,可以借助饮食调节以及运动辅助;严重的高血压,必须在医生指导下服药治疗,然后再辅以饮食以及运动的辅助。
高血压药会有副作用吗
经常会有患者到我的门诊就诊,然后拿着他目前吃的降压药,问我们这种高血压的药物有没有副作用,能不能停用这种降压药。首先在临床中我们发现,任何一种降压药的副作用都远不及高血压带来的危害更甚,也就是说降压才是硬道理,不要过分担心降压药的副作用,因为高血压带来的危害更大。随着心血管药物、降压药物的不断研发,目前上市的一些高血压降压药物的副作用非常小,甚至可以忽略不计,对于个别人群来说,遵照降压药的说明书来吃,只要不存在禁忌中所列出的几类来说,大家尽可以都是放心服用的,所以任何降压药的副作用都比不上高血压带来的危害更重,所以大家不要因为担心降压药引起的副作用而停用降压药物。再一个一定要在医生的指导下、说明书的说明下进行降压药物的合理的服用,如果存在着像药物说明书中列出的禁忌,建议大家要遵循医生的指导,多和医生保持沟通,最大程度上避免药物副作用带来的危害。总之,建议高血压的患者要经常到高血压的专科门诊去就诊,听从医生的专业指导。
语音时长 01:45

2020-02-27

50184次收听

02:38
高血压合并心力衰竭该怎么治疗
改善心衰的临床症状以及表现,可以首选利尿剂,通过利尿剂的应用,既可以降低血压的程度,也可以减轻心脏的容量负荷,同时应用β阻滞剂以及ACEI类降压药也可以改善心衰患者的远期预后。如果出现了高血压导致的心衰,建议一定要尽早的去心血管专科进行就诊,有非常好的临床综合药物治疗方案缓解临床症状的同时改善血压的程度。
01:15
快走好还是跑步好
高血压患者快走比跑步效果更好。平时进行运动的一个很重要的目的是为了预防心脑血管疾病,从这个角度来讲,快走和慢跑二者效果都很显著。国家跑步者和步行者健康研究发现,每天进行一个小时的跑步者将心脏病的风险降低4%;而用同样的热量,步行者心脏病的风险却降低了9%。从另一个角度来说,跑步者有潜在的膝盖损伤的风险,尤其是对于老年人来讲,老年人关节开始老化,膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力,对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全,一般建议快走为良好的运动方式。
02:03
高血压可以吃冬虫夏草吗
冬虫夏草作为一种中药,有严格的禁忌,在高血压中,有肝阳上亢的病人,有肝火上炎的病人,这类病人不适宜用冬虫夏草治疗。冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体,是十分珍贵的滋补养生药材,在日常生活中,很多人经常用冬虫夏草来煮水、煲汤。冬虫夏草在中医里属于温阳药,可以补肺益肾、止血,治疗腰痛,以及男同志的遗精、滑精、阳痿情况。不过冬虫夏草只是一种保健和预防的作用,不能有效的降低血压,所以不能代替药物服用。