为什么一个月没有来月经

一个月没有来月经可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、精神压力等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因。

1、妊娠

育龄期女性若出现停经，首先需排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制卵巢排卵，导致月经停止。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查。

2、内分泌失调

长期熬夜、过度节食、剧烈运动等可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，引起促性腺激素分泌异常，造成月经推迟。表现为月经周期延长、经量减少。可通过调整作息、均衡饮食改善，必要时需在医生指导下使用黄体酮胶囊等药物调节。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症、持续无排卵为特征，常见月经稀发或闭经，可能伴有多毛、痤疮等症状。诊断需结合超声检查与性激素六项检测。治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节月经周期。

4、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰竭会导致月经停止，可能伴有潮热、盗汗等更年期症状。需通过抗缪勒管激素检测评估卵巢储备功能。治疗可选用戊酸雌二醇片等激素替代疗法，但需严格遵循用药规范。

5、精神压力

长期焦虑、抑郁等情绪应激会通过影响下丘脑功能抑制促性腺激素释放激素分泌，导致暂时性闭经。通常解除压力源后月经可自然恢复，必要时可配合心理疏导或使用谷维素片等调节植物神经功能。

日常需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，注意调节情绪压力。若停经超过3个月或伴随头痛、视力改变等症状，应立即就诊排查垂体瘤等器质性疾病。记录基础体温变化有助于判断排卵情况，但所有药物治疗均须在专业医师指导下进行。