指甲从中间竖着裂开是怎么了

指甲从中间竖着裂开可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲脆弱易裂。日常需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物摄入，必要时可在医生指导下服用复合维生素片或蛋白粉补充营养。

2、外伤

指甲受到挤压、碰撞等物理损伤后，可能出现纵向裂纹。轻微外伤可通过修剪裂开部分，避免二次伤害来缓解。若伴随甲床出血，需消毒后包扎保护。

3、真菌感染

甲癣会导致指甲增厚、分层和纵向开裂。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重时需配合口服伊曲康唑胶囊治疗。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或纵嵴裂开。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，配合窄谱中波紫外线光疗。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可能引起指甲干燥易裂。需通过促甲状腺激素检测确诊，甲状腺功能亢进者可服用甲巯咪唑片，功能减退者需补充左甲状腺素钠片。

日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品接触指甲，洗手后及时涂抹护手霜保持甲周湿润。建议穿着宽松鞋袜减少脚趾甲受压，每周修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。若指甲裂开持续加重或伴随红肿疼痛，须尽快到皮肤科或内分泌科就诊。