奶头裂了个口子需要怎么办

乳头裂口可通过保持清洁、涂抹羊脂膏、调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、就医治疗等方式处理。乳头裂口通常由哺乳方式不当、皮肤干燥、感染、衣物摩擦、过敏反应等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水轻柔清洗裂口部位，避免使用肥皂或酒精等刺激性产品。清洗后可自然晾干或使用干净纱布轻拍，减少细菌滋生风险。哺乳前后需额外清洁，防止病原体通过伤口入侵。

2、涂抹羊脂膏

纯羊脂膏能在裂口表面形成保护膜，促进角质层修复。哺乳前无须擦拭，安全无毒。若对羊毛脂过敏，可改用含维生素E的乳头修护霜，每日涂抹3-5次。

3、调整哺乳姿势

婴儿含乳过浅会导致反复摩擦裂口。哺乳时应确保包含大部分乳晕，采用橄榄球式或侧卧姿势分散压力。每次哺乳时间控制在15-20分钟，避免单侧持续受力。

4、使用乳头保护罩

硅胶保护罩能隔离衣物摩擦，适用于深度裂口。选择贴合乳房形状的型号，使用前用沸水消毒。需注意保护罩可能影响泌乳量，建议与直接哺乳交替进行。

5、就医治疗

若裂口持续1周未愈或出现化脓，可能继发真菌或细菌感染。医生可能开具莫匹罗星软膏抗细菌感染，联苯苄唑乳膏治疗真菌感染，严重时需暂停哺乳并使用医用敷料。

日常应选择全棉透气内衣，避免化纤材质摩擦。哺乳间隙可冷敷缓解疼痛，每次10-15分钟。饮食增加优质蛋白和维生素A摄入，如鸡蛋、胡萝卜等促进皮肤修复。若出现发热或乳房硬块需立即就医排查乳腺炎。