为什么会腰部右侧经常疼

腰部右侧经常疼可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病、带状疱疹等因素有关。腰部右侧疼痛通常由局部组织损伤、炎症刺激或神经压迫导致，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度负重可能导致右侧腰部肌肉慢性损伤。疼痛表现为酸胀感，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩或外用双氯芬酸二乙胺乳膏缓解症状。避免久坐久站，加强核心肌群锻炼有助于预防复发。

2、泌尿系统结石

右侧输尿管结石可能引发腰部剧烈绞痛，常放射至会阴部，可能伴有血尿、尿频等症状。结石可能与代谢异常、饮水不足有关，需通过超声检查确诊。可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片解痉止痛，必要时行体外冲击波碎石术。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向右侧突出可能压迫神经根，导致右侧腰部疼痛伴下肢放射痛。常见于长期弯腰劳动者，CT或MRI可明确诊断。急性期需卧床休息，可遵医嘱服用塞来昔布胶囊，配合牵引治疗。严重者需考虑椎间孔镜手术。

4、妇科疾病

女性右侧附件炎、卵巢囊肿等妇科疾病可能引起右侧腰部隐痛，多伴有月经异常或分泌物改变。盆腔超声检查可辅助诊断。需针对原发病治疗，如使用左氧氟沙星片抗感染，较大囊肿可能需要腹腔镜手术。

5、带状疱疹

潜伏在神经节的水痘-带状疱疹病毒活化可能引发右侧腰部灼痛，随后出现簇集性水疱。早期可遵医嘱服用盐酸伐昔洛韦片抗病毒，配合普瑞巴林胶囊缓解神经痛。保持皮损清洁干燥，避免抓挠预防继发感染。

建议记录疼痛发作特点，避免自行服用止痛药掩盖病情。急性剧烈疼痛或伴随发热、血尿等症状时需立即就医。日常注意腰部保暖，睡眠选择硬板床，搬重物时保持腰部直立。规律进行游泳、瑜伽等低冲击运动可增强腰部肌肉稳定性，但需避免突然扭转动作。控制体重减轻腰椎负荷，饮食中适当增加钙质和维生素D摄入。