高甘油三酯血症是指什么

高甘油三酯血症是指血液中甘油三酯水平超过正常范围的一种脂代谢异常状态。

高甘油三酯血症是临床常见的血脂异常类型，其诊断通常基于空腹静脉血检测。当空腹状态下血清甘油三酯水平超过1.7毫摩尔每升时，即可诊断为高甘油三酯血症。根据升高程度，可分为边缘升高、轻中度升高和重度升高。这种情况本身可能不引起特异性症状，但它是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素，长期显著升高还会增加急性胰腺炎的发病概率。其发生与遗传背景、不良生活方式及某些疾病状态密切相关。原发性高甘油三酯血症多与遗传因素有关，而继发性则常继发于糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病，或由高糖高脂饮食、过量饮酒、缺乏运动、使用某些药物如β受体阻滞剂等因素诱发。管理该症的核心在于综合干预，包括生活方式调整和必要的药物治疗，以降低心血管事件风险。

日常饮食应严格控制总热量，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如肥肉、动物内脏、油炸食品和糕点。增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜水果，并选择富含不饱和脂肪酸的鱼类。规律进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳，每周至少150分钟。限制酒精摄入，完全戒酒对于重度高甘油三酯血症者尤为重要。保持健康体重，避免肥胖。定期监测血脂水平，对于经过严格生活方式干预后甘油三酯仍不达标，或已合并心血管疾病、糖尿病等高危因素的患者，应在医生指导下使用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片、阿昔莫司胶囊等药物进行治疗，切勿自行用药。