什么是高甘油三酯血症
高甘油三酯血症是指血液中甘油三酯水平超过正常范围的代谢异常疾病，通常与遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、缺乏运动、酗酒等因素有关，可能引发胰腺炎、动脉粥样硬化等并发症。
1、遗传因素
部分高甘油三酯血症患者存在家族遗传倾向，可能与脂蛋白脂酶缺乏或载脂蛋白异常有关。这类患者通常表现为早发性血脂异常，需通过基因检测明确诊断。治疗上需严格限制脂肪摄入，必要时遵医嘱使用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等降脂药物，并定期监测血脂水平。
2、饮食不当
长期高糖高脂饮食是常见诱因，尤其是过量摄入精制碳水化合物、酒精和饱和脂肪酸。这类患者常合并腹型肥胖，可通过调整饮食结构改善，建议增加膳食纤维摄入，用橄榄油替代动物油，控制每日总热量。若饮食控制效果不佳，可考虑使用ω-3脂肪酸乙酯软胶囊辅助治疗。
3、代谢性疾病
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病会导致甘油三酯代谢障碍。患者除原发病症状外，可能伴随黄色瘤或脂血症性视网膜改变。需优先控制基础疾病，如糖尿病患者可使用盐酸二甲双胍缓释片调控血糖，同时配合阿托伐他汀钙片调节血脂。
4、药物影响
糖皮质激素、雌激素类药物可能干扰脂质代谢。使用这类药物期间应加强血脂监测，必要时调整用药方案。对于必须长期用药者，医生可能建议联合使用依折麦布片等胆固醇吸收抑制剂，但须警惕横纹肌溶解等不良反应。
5、其他因素
久坐不动、吸烟等不良生活习惯会加重病情。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒。对于严重高甘油三酯血症患者，若出现急性胰腺炎症状需立即就医，可能需短期使用胰岛素注射液快速降低血脂。
高甘油三酯血症患者日常需保持低脂饮食，避免动物内脏、奶油等高胆固醇食物，适量食用深海鱼类补充不饱和脂肪酸。烹饪方式建议选择蒸煮代替煎炸，每日食盐摄入不超过5克。每周至少测量一次腰围和体重，每3-6个月复查血脂四项。合并高血压或糖尿病患者应同时监测血压和血糖，出现持续性腹痛、视力模糊等异常症状需及时就诊。
