腱鞘炎手术后注意事项

腱鞘炎手术后需注意伤口护理、功能锻炼、药物使用、饮食调整和定期复查。腱鞘炎手术后的恢复过程需要患者严格遵守医嘱，避免过度活动，防止伤口感染，促进肌腱功能恢复。

1、伤口护理

术后要保持伤口干燥清洁，避免沾水，防止感染。伤口敷料需定期更换，观察有无红肿、渗液等异常情况。如出现发热、剧烈疼痛或伤口化脓，应及时就医。术后1-2周内避免剧烈活动，防止伤口裂开。使用无菌纱布覆盖伤口，避免摩擦和压迫。

2、功能锻炼

术后早期可在医生指导下进行轻柔的被动活动，防止肌腱粘连。随着伤口愈合，逐步增加主动活动范围，如手指屈伸、腕关节旋转等。康复训练应循序渐进，避免过度用力导致肌腱再次损伤。物理治疗如热敷、超声波等有助于缓解肿胀和促进血液循环。

3、药物使用

术后可能需使用抗生素如头孢克洛胶囊预防感染，非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛和炎症。严格遵医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。如出现药物过敏反应如皮疹、呼吸困难等应立即停药并就医。避免同时使用其他非处方药，防止药物相互作用。

4、饮食调整

术后应保证充足蛋白质摄入如鸡蛋、鱼肉等，促进组织修复。多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，减少炎症反应。保持水分摄入，防止便秘。控制高糖高脂饮食，避免影响血液循环。

5、定期复查

术后需按医生要求定期复诊，评估伤口愈合情况和功能恢复程度。医生会根据恢复情况调整康复计划，必要时进行影像学检查。如出现活动受限、持续疼痛或肿胀加重等情况应及时就诊。长期随访有助于及时发现并处理可能的并发症如肌腱粘连或再狭窄。

腱鞘炎手术后恢复期间应保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复。注意劳逸结合，保证充足睡眠。戒烟限酒，避免尼古丁和酒精影响血液循环和伤口愈合。日常生活中避免重复性手部动作，使用辅助工具减轻手部负担。如从事手部劳动工作，应逐步恢复工作强度，必要时佩戴护具保护。术后3-6个月内避免提重物或进行高强度手部运动，定期进行康复评估以确保最佳功能恢复。