饭吃得不多肚子越来越大了是怎么回事，怎么办

肚子是指腹部。饭吃得不多腹部变大，通常是新陈代谢率下降、运动量少、饮食不当、恶性肿瘤等原因引发，可根据不同的情况采取相应的措施。

1、新陈代谢率下降：年龄逐渐增长通常会导致新陈代谢的速度下降，进而容易形成脂肪的堆积，造成肥胖。一般在改善生活方式后可以好转，比如合理饮食、保持充足的睡眠等。

2、运动量少：如果平时生活中比较少进行运动，食用后产生的热量容易在人体内蓄积变成脂肪，进而导致吃得不多腹部变大。建议避免久坐，适量增加运动，加快脂肪的代谢。

3、饮食不当：如果饮食结构中油脂比例增加，可能会容易摄入大量的脂肪，进而出现脂肪堆积，也就会有虽然进食不多，但腹部变大的情况。可在医生指导下服用促进胃肠道蠕动的药物，如双歧杆菌活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等。

4、恶性肿瘤：当体内存在肿瘤时，可能会引发低蛋白血症，进而导致血液中水分大量渗入腹腔形成腹水，也就会有可能出现饭吃得不多腹部变大的情况，针对肿瘤建议明确诊断后手术切除病灶，避免造成更为严重的影响。

建议定期前往正规医院进行复查，在日常生活中需养成良好的生活习惯，培养健康的生活作息，可以提高身体免疫力，增强体质。