卵子能在体内存活多久

卵子排出后在女性体内一般可以存活1-2天。

卵子存活时间主要受个体生理状态影响。在输卵管环境中健康卵子通常能维持受精能力约24小时，部分质量较好的卵子可能存活至48小时。生殖道内酸碱度、宫颈黏液性状以及输卵管蠕动功能都会影响卵子存活时长。雌激素水平正常的女性往往卵子存活时间相对稳定。子宫内膜厚度适宜时也会通过激素反馈间接支持卵子存活。年龄因素尤为关键，青年女性卵子质量通常更优，存活时间相对较长。随着卵巢功能变化，卵子存活持续时间可能出现波动。整个存活期间卵子会经历成熟到衰退的自然过程，其受精能力随时间推移逐步减弱。

建议女性通过测量基础体温或使用排卵试纸监测排卵期，在备孕阶段保持规律作息和均衡饮食，适当补充叶酸和维生素E，避免接触高温环境和化学污染物，定期进行妇科检查了解卵巢功能状态，如有月经周期异常或长期未孕应及时就医进行生育力评估。