卵子在体内存活多久

卵子在体内存活时间为12-48小时，具体时长受女性年龄、激素水平及卵子质量等因素影响。

卵子从卵巢排出后，其受精能力维持的时间相对短暂。在排卵后的最初12小时内，卵子活力最强，与精子结合形成受精卵的概率最高。这一阶段是受孕的关键窗口期。超过24小时后，卵子的活力开始显著下降，其细胞结构可能出现老化，导致受精能力减弱。即便在排卵后48小时内仍有极少数卵子可能存活，但成功受精并发育成健康胚胎的概率已经变得很低。卵子的存活时间与女性体内的激素环境密切相关，正常的雌激素和孕激素水平有助于维持输卵管内环境的稳定，为卵子存活提供支持。卵子自身的质量也是决定其存活时间的重要内在因素，一个发育成熟、形态正常的卵子往往具有更长的存活期和更强的受精潜能。

了解卵子的存活时间对于计划妊娠或需要避孕的女性都具有参考价值。若有备孕计划，建议在排卵期前后合理安排同房时间，以提高受孕机会。同时，维持健康的生活方式，如均衡营养、规律作息、适度锻炼和管理压力，有助于维持正常的激素水平和卵巢功能。如果尝试备孕超过一年仍未成功，或月经周期长期不规律，建议及时咨询妇科或生殖医学科医生，进行卵巢功能、激素水平及排卵监测等相关检查，以排除是否存在多囊卵巢综合征、卵巢早衰或输卵管因素等影响生育的潜在问题。