宝宝感冒咳嗽怎么办好

宝宝感冒咳嗽可通过保持室内空气流通、适当增加饮水量、使用生理盐水滴鼻、调整睡姿抬高头部、遵医嘱用药等方式治疗。宝宝感冒咳嗽通常由病毒感染、受凉、过敏、细菌感染、吸入异物等原因引起。

1、保持室内空气流通

室内空气不流通容易导致病毒滞留，加重宝宝咳嗽症状。每天开窗通风2-3次，每次15-30分钟，保持空气新鲜。使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于缓解呼吸道干燥。避免在室内吸烟或使用刺激性气味的物品。

2、适当增加饮水量

充足的水分摄入能稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽症状。6个月以下母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，配方奶喂养的宝宝在两餐之间喂少量温水。1岁以上幼儿可饮用温开水、稀释的果汁或蜂蜜水，但1岁以内婴儿禁止食用蜂蜜。

3、使用生理盐水滴鼻

鼻塞会导致宝宝用口呼吸，加重咽喉刺激引发咳嗽。可使用婴幼儿专用生理盐水滴鼻液，如诺斯清生理性海水鼻腔喷雾，每次1-2滴，每日3-4次。滴鼻后可用吸鼻器轻柔清除鼻腔分泌物，操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。

4、调整睡姿抬高头部

平躺时鼻咽部分泌物易倒流刺激咽喉。可将宝宝床头抬高15-30度，或在肩背部垫软枕保持上半身略微抬高。侧卧位也有助于减少分泌物倒流。注意观察宝宝睡眠时的呼吸状况，出现呼吸急促或呼吸困难应及时就医。

5、遵医嘱用药

病毒感染引起的感冒咳嗽通常无须使用抗生素。医生可能会开具小儿氨酚黄那敏颗粒缓解发热和鼻塞，或盐酸氨溴索口服溶液稀释痰液。对于过敏因素导致的咳嗽，可能使用氯雷他定糖浆。细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。家长切勿自行给宝宝服用镇咳药。

家长需密切观察宝宝精神状态、进食情况和体温变化。若出现持续高热超过3天、呼吸频率加快、嘴唇发绀、精神萎靡或咳嗽加重等情况，应立即就医。日常注意根据气温变化及时增减衣物，避免带宝宝去人群密集场所，定期清洗玩具和寝具，家庭成员感冒时应佩戴口罩并勤洗手，减少交叉感染风险。6个月以上宝宝可考虑接种流感疫苗预防季节性感冒。