10年陈旧性骨折怎么治

10年陈旧性骨折可通过手术复位、植骨融合、外固定支架、功能锻炼、物理治疗等方式干预。陈旧性骨折通常因初期未规范处理或愈合不良导致，可能伴随关节僵硬、畸形愈合、慢性疼痛等症状。

1、手术复位

对于明显移位或畸形愈合的陈旧性骨折，需手术切开重新复位。术中需清除纤维瘢痕组织，恢复骨骼正常解剖位置，必要时结合钢板螺钉内固定。术后需配合影像学评估复位效果。

2、植骨融合

若骨折端存在骨缺损或延迟愈合，需取自体髂骨或人工骨材料进行植骨。植骨可刺激成骨细胞活性，促进骨痂形成，适用于骨不连或假关节形成的病例。

3、外固定支架

严重骨质疏松或感染风险高的患者可采用环形外固定支架。通过体外钢针与框架结构维持骨折稳定，允许早期负重活动，同时便于创面护理和调整力线。

4、功能锻炼

术后2-4周开始渐进式康复训练，包括关节被动活动、等长收缩练习、抗阻训练等。需在康复师指导下进行，避免过度负荷导致再骨折。

5、物理治疗

超声波、冲击波治疗可改善局部血液循环，促进骨愈合。红外线照射和低频电刺激有助于缓解肌肉萎缩和关节粘连，需持续治疗2-3个月。

陈旧性骨折患者日常需保持钙质与维生素D摄入，每日饮用300-500毫升牛奶，适量食用豆制品与深绿色蔬菜。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入以防影响骨代谢。康复期选择游泳、骑自行车等低冲击运动，每周3-4次，每次不超过30分钟。定期复查X线观察骨愈合进展，若出现红肿热痛需及时就医。