眼睛撞充血了怎么办

眼睛撞充血了可通过冷敷、使用人工泪液、避免揉眼、遵医嘱用药、必要时就医等方式处理。眼睛撞充血通常由外力撞击导致毛细血管破裂、结膜下出血、角膜损伤、眼内压升高或合并感染等原因引起。

1、冷敷

受伤后24小时内可用干净毛巾包裹冰袋冷敷眼周，每次5-10分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若存在开放性伤口则禁止冷敷。

2、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液等人工泪液可缓解撞击后的干涩不适。使用时清洁双手，轻拉下眼睑滴入结膜囊，每日3-4次。避免使用含收缩血管成分的滴眼液，可能掩盖病情。

3、避免揉眼

外力撞击后揉眼可能加重出血或引发角膜擦伤。若出现异物感应闭眼让泪水冲刷，或使用生理盐水冲洗。睡觉时可佩戴眼罩防止无意识揉搓。儿童患者家长需特别注意监督。

4、遵医嘱用药

若合并感染可能需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素；出血严重时医生可能开具云南白药胶囊等活血化瘀药物；伴有虹膜睫状体炎需用复方托吡卡胺滴眼液散瞳。所有药物须严格按医嘱使用。

5、及时就医

出现视力下降、剧烈疼痛、瞳孔变形、前房积血或48小时未缓解时需立即就诊。眼科医生会通过裂隙灯检查、眼压测量等判断是否合并巩膜裂伤、晶状体脱位等深层损伤，必要时行眼眶CT明确骨折情况。

恢复期间保持充足睡眠，避免剧烈运动和低头动作。饮食宜清淡，多补充维生素C促进血管修复，如猕猴桃、橙子等。2周内避免游泳、化妆及佩戴隐形眼镜。若佩戴框架眼镜需检查镜片是否碎裂。日常注意防护，运动时佩戴护目镜。多数单纯性结膜下出血1-2周可自行吸收，但需密切观察视力变化。