艾条有什么功效和作用

艾条具有温经散寒、活血通络、祛湿止痒、扶阳固脱、防病保健等功效，主要用于艾灸疗法中治疗寒湿痹痛、虚寒性疾病及日常养生。

1、温经散寒

艾条燃烧产生的温热效应能渗透经络，驱散体内寒邪。适用于风寒湿邪导致的关节冷痛、月经不调、胃寒腹痛等症状。艾叶中的挥发油成分可通过皮肤吸收促进局部血液循环。

2、活血通络

艾灸刺激可扩张毛细血管，改善微循环障碍。对气滞血瘀引起的痛经、肩颈僵硬、跌打损伤后淤血有缓解作用。临床常配合穴位刺激增强效果。

3、祛湿止痒

艾烟中的桉油精等成分具有抗菌抗炎特性，对湿疹、荨麻疹等皮肤瘙痒症状有辅助疗效。熏蒸患处可减少组织渗出，缓解肿胀不适。

4、扶阳固脱

通过关元、命门等穴位施灸能温补脾肾阳气，改善慢性腹泻、遗尿、脏器下垂等虚寒性病症。对产后气血虚弱者有助于恢复元气。

5、防病保健

定期艾灸足三里、神阙等保健穴位可增强免疫力，调节自主神经功能。春秋季节交替时施灸能预防感冒，改善亚健康状态。

使用艾条时需注意保持环境通风，避免烫伤皮肤，每次施灸时间控制在15-20分钟为宜。体质燥热、皮肤破损、高血压患者及孕妇应慎用。建议在专业医师指导下根据体质选择穴位，配合规律作息和适度运动，经期女性应避开腰腹部施灸。储存艾条需置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。