打篮球大拇指杵到了怎么办

打篮球大拇指杵到了可通过冰敷、固定制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式处理。这种情况通常由外力撞击、关节错位、韧带损伤、骨折、肌腱断裂等原因引起。

1、冰敷

受伤后立即用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次持续15-20分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少出血和肿胀，缓解疼痛。注意避免皮肤冻伤，冰敷时用干净布料隔开皮肤。48小时内禁止热敷或揉搓患处。

2、固定制动

使用医用弹力绷带或支具固定拇指，限制关节活动。轻度扭伤可采取邻指固定法，将受伤拇指与食指绑在一起。严重损伤需用铝制夹板或石膏托保持拇指伸直位，固定时间根据损伤程度持续2-6周不等。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等非甾体抗炎药。肿胀严重者可配合地奥司明片、迈之灵片等改善微循环药物。开放性损伤需用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

4、物理治疗

急性期过后可采用超声波治疗促进组织修复，波长0.8-1.0MHz，强度0.5-1.0W/cm²。恢复期使用蜡疗或红外线照射改善血液循环，每次20分钟。关节僵硬者可进行低频脉冲电刺激治疗，频率50-100Hz。

5、手术修复

确诊为拇指掌指关节脱位需手法复位后石膏固定。韧带完全断裂需行韧带重建术，采用掌长肌腱移植修复。粉碎性骨折需切开复位内固定，常用微型钢板或克氏针固定。术后需康复训练恢复关节活动度。

恢复期间避免提重物和剧烈运动，饮食注意补充蛋白质和维生素C促进组织修复，可适量摄入牛奶、鸡蛋、西蓝花等食物。伤后2周开始被动关节活动训练，4周后逐步进行握力练习。定期复查X线观察愈合情况，若出现持续疼痛、畸形愈合等异常应及时复诊。运动时建议佩戴专业护具预防再次损伤。