肝是在人的左边还是右边呢

肝脏主要位于人体右侧，少部分延伸至左侧。肝脏是人体最大的实质性器官，大部分位于右上腹，小部分跨越中线至左上腹。

肝脏在解剖学上占据右季肋区和腹上区，其右叶体积较大，紧贴右侧膈肌下方，左叶相对较小并向左侧延伸。正常情况下，肝脏下缘不超过右侧肋弓，但在病理状态下可能出现肿大或位置异常。肝脏的毗邻结构包括胆囊、胃、十二指肠等，其位置相对固定但会随呼吸运动轻微移动。肝脏的功能包括代谢、解毒、合成胆汁等重要生理作用，其位置特点与功能需求密切相关。

日常可通过适度运动增强肝脏代谢功能，避免高脂饮食减轻肝脏负担，规律作息有助于肝脏排毒修复。若出现右上腹持续疼痛、皮肤黄染等异常症状，建议及时就医检查肝功能及影像学评估。