骨质疏松能艾灸吗

骨质疏松患者一般能进行艾灸，但需避开骨量严重流失部位。骨质疏松多因骨代谢失衡导致骨密度下降，艾灸可通过温通经络改善局部循环，但无法直接增加骨量。

骨质疏松患者艾灸时建议选择肌肉丰厚的穴位如足三里、关元等，避免直接对脊椎等骨量流失严重区域施灸。艾灸产生的热效应能促进局部血液循环，缓解因骨质疏松引起的肌肉僵硬或酸痛症状。部分患者艾灸后可能出现皮肤敏感或灼伤，需控制艾条距离与灸疗时间。

重度骨质疏松伴骨折风险者应谨慎艾灸，尤其避免在骨皮质薄弱处操作。椎体压缩性骨折急性期、严重骨质疏松伴多发性骨折病史者禁用艾灸。艾灸烟雾可能刺激呼吸道，合并慢性呼吸系统疾病者需在通风环境操作。

骨质疏松患者日常需保证每日800-1000毫克钙摄入，优先通过乳制品、豆制品等食物补充，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。每周进行3-5次负重运动如快走、太极拳，避免跳跃等冲击性动作。定期监测骨密度，合并疼痛时及时就医评估骨折风险，不可依赖艾灸替代抗骨质疏松药物治疗。