脑袋上长痘痘，一碰就疼是怎么回事，怎么办
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痘痘指痤疮。脑袋上长痤疮，一碰就疼可能是饮食不当、压力过大、清洁不到位、毛囊炎、神经性皮炎等原因引起的，通常可以通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。
1.饮食不当：如果长期存在节食、暴饮暴食、食用大量刺激性食物等不良饮食习惯，可能会导致出现头皮油脂分泌变多，出现不适症状，建议调整饮食习惯，尽量以清淡为主，可以多吃一些比较新鲜的食物，如西红柿、冬瓜、火龙果等。
2.压力过大：如果生活和工作压力过大，导致长期处于紧绷状态，可能会影响内分泌，从而出现不适症状，建议通过听音乐、看书、散步等方式放松心情。
3.清洁不到位：如果对头皮的清洁不到位，导致油脂堆积，或洗发水残留，可能会对头皮产生刺激，出现痤疮现象，建议使用温和的洗发水，并且注意彻底清洁干净，保证头皮的健康环境。
4.毛囊炎：是由细菌、真菌感染毛囊所引起的一种炎症，可能会导致出现痤疮，可能会伴随瘙痒、疼痛等症状，建议遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方多黏菌素B软膏等药物进行治疗。
5.神经性皮炎：是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为阵发性剧痒、皮肤苔藓样病变，通常可以在医生的指导下使用冰黄肤乐软膏、复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
如果出现脑袋上长痤疮，一碰就疼的情况，应及时前往正规的医院进行检查，明确病情后配合医生进行针对性治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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