在上嘴唇里，上面一圈发黑
上嘴唇内侧发黑可能与局部外伤、口腔黏膜色素沉着、内分泌失调、贫血以及艾迪生病等原因有关。
一、局部外伤
上嘴唇内侧受到磕碰或摩擦可能导致黏膜下毛细血管破裂，血液渗出后形成瘀斑，外观呈现发黑。这种情况通常伴有轻微肿胀或疼痛感。瘀斑一般会随着时间自行吸收消退，无须特殊治疗。期间应避免进食过硬或过烫的食物，减少对伤处的刺激。若瘀斑范围扩大或长期不消退，建议就医检查。
二、口腔黏膜色素沉着
长期吸烟、饮用浓茶咖啡或使用含金属材料的假牙，可能引起口腔黏膜局部黑色素沉积，导致上嘴唇内侧出现界限清晰的黑色斑块。这种色素沉着通常为良性，不影响健康。若影响美观或斑块近期颜色加深、形态改变，需通过口腔科检查排除恶性病变可能。日常应注意减少色素摄入并保持口腔清洁。
三、内分泌失调
长期熬夜、精神压力过大或更年期激素水平波动，可能影响黑色素细胞调节功能，导致口腔黏膜色素异常沉着。此类情况往往伴随月经紊乱、疲劳乏力等全身症状。可通过调整作息、减轻压力改善，必要时需在内分泌科医生指导下进行激素水平检测与药物调理，如使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
四、贫血
缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血患者，由于血红蛋白含量降低，口腔黏膜可能呈现青紫色或灰黑色，尤其在上嘴唇、牙龈等部位明显。常伴面色苍白、头晕心悸等症状。需通过血常规检查确诊，可遵医嘱补充硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液等铁剂，或维生素B12片、叶酸片等营养素。日常应增加动物肝脏、菠菜等富含铁质食物的摄入。
五、艾迪生病
原发性肾上腺皮质功能减退症可能导致促肾上腺皮质激素分泌增多，刺激黑色素细胞在皮肤黏膜交界处沉积，表现为上嘴唇内侧、牙龈等部位出现蓝黑色斑片。多伴随乏力、体重下降、低血压等全身症状。需通过肾上腺皮质功能检测确诊，治疗需在内分泌科指导下长期服用氢化可的松片、醋酸可的松片等糖皮质激素替代药物。
保持均衡饮食对改善口腔黏膜状态有积极作用，适量摄入富含维生素C的柑橘类水果和猕猴桃有助于抑制黑色素生成，食用富含维生素B族的粗粮和蛋奶可维持黏膜健康。避免过度日晒和吸烟饮酒等不良习惯，定期进行口腔检查可早期发现异常变化。若发黑区域出现溃烂、出血或快速增大，须立即就医明确诊断。
