膝关节炎症状有哪些

膝关节炎的症状主要有关节疼痛、晨僵、关节肿胀、活动受限和关节畸形。膝关节炎可能与关节软骨退变、肥胖、外伤、炎症反应等因素有关，通常表现为关节活动时疼痛加重、关节周围压痛等症状。

1、关节疼痛

膝关节炎早期主要表现为关节疼痛，通常在活动后加重，休息后可缓解。疼痛多为钝痛或酸痛，可局限于膝关节内侧或外侧，也可能累及整个关节。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至在休息时也会出现。关节疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、晨僵

晨僵是膝关节炎的常见症状，表现为早晨起床或长时间静止后关节僵硬，活动后可逐渐缓解。晨僵通常持续数分钟至半小时，严重时可能持续更长时间。晨僵可能与夜间关节液分泌减少、炎症介质积累等因素有关。患者可通过热敷、轻柔按摩等方式缓解晨僵症状，必要时可在医生指导下使用美洛昔康片、依托考昔片等药物。

3、关节肿胀

膝关节炎患者可能出现关节肿胀，表现为关节周围软组织增厚、关节积液等。肿胀可能导致关节外观增大，触摸时有波动感。关节肿胀可能与滑膜炎症、关节液分泌增多等因素有关。患者可通过抬高患肢、冷敷等方式减轻肿胀，严重时可在医生指导下进行关节穿刺抽液或使用泼尼松龙片等药物。

4、活动受限

膝关节炎可能导致关节活动受限，表现为屈伸困难、下蹲受限、上下楼梯不便等。活动受限可能与关节疼痛、肿胀、骨赘形成、肌肉萎缩等因素有关。患者可通过适度锻炼增强肌肉力量，改善关节活动度，必要时可在康复师指导下进行物理治疗。

5、关节畸形

膝关节炎晚期可能出现关节畸形，常见的有膝内翻或膝外翻。关节畸形可能与软骨严重磨损、骨质增生、韧带松弛等因素有关。畸形可能导致步态异常、关节稳定性下降。对于严重畸形患者，可能需要考虑人工关节置换术等手术治疗。

膝关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担。避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、爬山等对膝关节压力大的活动。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，增强膝关节周围肌肉力量。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。