高血压200多严重吗

血压超过200毫米汞柱属于高血压急症，需立即就医处理。高血压急症可能由原发性高血压控制不佳、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等原因引起，通常伴随头痛、视物模糊、胸痛等症状。

血压超过200毫米汞柱时，血管承受压力急剧升高，可能引发脑出血、急性心力衰竭、主动脉夹层等致命并发症。此时患者可能出现剧烈头痛、恶心呕吐、意识模糊等神经系统症状，或表现为呼吸困难、胸痛等心血管系统症状。长期未控制的高血压患者更容易出现靶器官损害，如肾功能衰竭、视网膜病变等。部分患者因突然停用降压药或遭遇强烈精神刺激时，血压可能在短时间内飙升到危险水平。妊娠期妇女出现严重高血压可能发展为子痫前期，威胁母婴安全。

发现血压超过200毫米汞柱时应立即卧床休息，避免情绪激动和剧烈活动，尽快拨打急救电话或前往医院急诊科。日常需严格遵医嘱服用降压药物，定期监测血压并记录，控制钠盐摄入每日不超过5克，保持体重指数在18.5-23.9之间，戒烟限酒，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜和过度劳累，学会压力管理技巧如深呼吸、冥想等。高血压患者应每1-3个月复诊，调整治疗方案。