男人肾阴虚怎么调理

发布时间：2018-03-2956307次浏览

男人肾阴虚怎么调理?建议多吃韭菜和锻炼身体，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护。平衡阴阳，对人体具有补气滋肾益精的功效。芝麻味道甘性平，有补肝肾、润五脏的功效。可见芝麻尤其适合治疗肾虚疾病，腰酸腿软、头昏耳鸣、脱发掉发和提前衰老者最宜食用。

肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。也可以选择泡脚，因为在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人体的免疫能力下降，危害到身体的健康，老年群体，由于机体功能的衰退，就更容易得肾虚了。但是肾阴虚不能胡乱用药，这样容易使细菌产生耐药性，同时也杀死了体内白细胞及有益菌，使人体抵抗力下降，易造成二重感染，给治疗带来更大的困难。

男人肾阴虚怎么治的为你解答，考虑是肾阳虚的可能，建议找中医辩证法治疗，可以服用桂附地黄丸，食疗也非常重要，多吃羊肉狗肉效果非常好我对于男人肾阴虚怎么治的解答如上，希望帮到了你。还有就是一定要及时就医，这样才能让病情有所缓和。

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人衰老的主要原因是什么

中医认为，肾主藏精，肾精是维持人体正常生理功能的基础物质，能促进机体的生长、发育和繁殖，肾精亏虚会导致身体机能下降。因此，人衰老的主要原因肾精亏虚。随着人从中年进入老年，肾精也由充盛逐渐趋向亏虚，导致生殖功能下降，可能出现性功能减退、生育能力下降，甚至不孕不育等衰老症状。并且肾精不足，无法充养骨髓、脑髓，还会引起骨骼脆弱、腰腿酸疼、精神疲惫、记忆力下降、思维迟缓等衰老症状。因此肾精亏虚是导致身体各个系统出现衰老症状的主要原因。因此，抗衰老需要从补肾精开始，可以使用专利中药八子补肾胶囊，该药含有八种天然植物种子药，配伍鹿茸、人参等名贵药材，具有补肾填精、调理阴阳、大补元气的功效。肾精得到补养后，因肾精亏虚引起的腰腿酸疼、精神疲惫、记忆力下降、思维迟缓、性功能低下等衰老症状自然就会得到改善。且现代研究也证实，八子补肾胶囊能改善性功能，提升精子活力；保护脑神经，提升认知功能；提升骨骼强度，防治骨质疏松，对生殖、神经、骨骼等多个系统的机能减退和衰老相关病症均有显著的调节作用，可以用于防治早衰，延缓衰老。日常生活中，建议保持乐观的心态，做到戒烟、戒酒，早睡早起，适当运动，做好日常防晒措施，有助于延缓衰老。

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肾阳虚如何调理

肾阳虚如何调理肾阳虚的患者可以通过调理情绪、使用中医保健方法三九贴或三伏贴、进食温肾助阳的食物、使用补肾温阳的药物调理。1、调理情绪，肾阳虚的患者往往有精神不振或郁郁寡欢，一定要在精神方面要进行调理。2、肾阳虚往往伴有手足怕冷、关节冷痛，在夏季的时候，可以贴三九贴、三伏贴，对肾阳虚的患者就很好的环境调整，或者说我们一个中医保健的方法。3、饮食上要注意多吃温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是补肾助阳的东西。4、补肾温阳的药物也可以参考使用，如中成药、金匮肾气丸、等。肾阳虚吃什么药治疗肾阳虚常见的中成药有、金匱肾气丸、金鹿丸、苁蓉补肾丸等。处方基本上以熟地、巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉、菟丝子、枸杞、附子、山药、女贞子、肉桂等药物组成。除药物治疗外，还可以通过针灸、推拿、气功等治疗方法改善肾阳虚。肾阳虚是指患者肾阳虚衰所表现出的证候。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，患者表现为畏寒肢冷腰以下为甚、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌苔淡白、脉弱。肾阳虚吃什么补最快阳虚者应当多吃温阳类的食物补阳最快。阳虚者主要表现为周身畏寒怕冷等虚寒症状，饮食上应当选择性温热类的食物温阳化气，如鸽子肉、桂圆、鹌鹑蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋葱等。但是食疗效果较慢且作用轻微，建议若为阳虚应口服温补阳气类的中药，效果较好。温阳类的中药主要有鹿茸、锁阳、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉等。中医治未病的思想提示我们，食疗不应等到症状较重时再进行，建议尚未进展至畏寒怕冷之阳虚证候时即应调理，前期多表现为倦怠乏力之气虚证，应多食用补气类的香菇、大枣、山药等。肾阳虚喝什么泡水最好肾阳虚可以喝些中药泡水，常用的中药像菟丝子、枸杞子、肉苁蓉、冬虫夏草等，能改善肾阳虚衰的相关表现。对于腰膝酸软、周身怕冷、四肢发凉、小便清长、男性阳痿早泄、女性的性欲下降以及不孕症，都可以有效的通过中药泡水进行口服治疗。临床上药量的控制，最好在医生的指导下合理的应用。临床上除了中药泡水口服外，也可以选择中药方剂中成药的方式改善肾阳虚衰，副作用更小，疗效更加确切，常用的有四神丸、济生肾气丸、桂附地黄丸等，都可以合理地应用。

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