肾阴虚按摩什么部位

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肾阴虚是一种较为常见的疾病，失眠，心烦，盗汗遗精，口燥咽干，小便短黄、大便干结等等都可能是因为肾阴虚所致，肾阴虚常常是因为肺阴耗损，疲劳过度引起的，所以身体发出不适信号时一定要多加注意。按摩对于肾阴虚有很好的疗效，是非常值得借鉴的治疗方法，肾阴虚按摩什么部位?

阴虚火旺是我们中医才有的说法的，西医是没有的，那我们就应该用中医的方法来治疗了。中医讲究的是治标和治标，首先的要确定是什么原因引起的阴虚火旺，在对这些的原因做一个很好的治疗。

我们来介绍一下可以治疗，一般的阴虚火旺我们都是可以吃一些的六味地黄丸的，还可以吃一些的食物来调理的，比如枸杞，百合，阿胶，蜂蜜和大枣。有一个穴位我们都按摩也是可以缓解阴虚火旺的症状的，就是涌泉穴。

具体的说一下按摩涌泉穴的方法，患者可以是坐着或者是仰卧、跷足的姿势，上图就是涌泉穴的位置，用大拇指度涌泉穴进行推搓，推搓的过程中会出现热感，这就是一种良性的刺激，时间一般的是在5分钟左右。

身体出现了阴虚是不容小视的，发现身体不适了一定要积极的治疗，以免因为拖延的给身体带来更大的伤害。另外平时要多食用一些的蔬菜水果，为身体补充充分的营养，还有不要吃会引起上火的食物，多注意休息。让身体健康起来。

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肾虚能治吗

肾虚是可以治疗的，但是需要在医生的指导下辨证论治，合理用药。中医上讲到的肾虚，大体可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精亏虚。肾阳虚的主要症状包括腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲减退、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等等。肾阴虚的主要症状包括腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、男子阳强易举、遗精早泄、女子经少闭经，或者出现崩漏。肾精亏虚的主要症状包括小儿发育迟缓、成人性欲减退、男子精少不育、女子经闭不孕、脱发、耳聋、耳鸣、腰膝酸软、健忘、动作迟钝等等。肾气不足主要症状包括腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、小便频数清长、夜尿频多、尿后余沥不尽、男子滑精早泄、女子月经淋漓不尽、带下清稀量多、怀孕后容易流产，可见肾虚产生症状是非常多的，并不是简单的一种疾病。肾虚的治疗首先需要在中医的指导下辨证确定证型后，才可以进行合理的治疗，并取得良好的疗效。

2021-09-06 76939次播放

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肾虚的女性会引起不孕吗

肾虚产生的症状是非常多的，并不是一定就会引起女性的不孕，但是肾虚的女性不孕的概率会大大的升高。中医讲到的肾虚，大体可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精亏虚。肾阳虚的症状主要包括腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲冷淡，男子会出现阳痿、早泄，女子可能出现宫寒不孕等，肾阴虚的主要症状包括腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、男子可能会出现阳强易举、遗精早泄，女子会出现经少经闭或者出现崩漏，肾精亏虚的主要症状包括小儿发育迟缓、成人性欲减退、男子精少不育、女子经闭不孕、脱发、耳聋、耳鸣、腰膝酸软、健忘、动作迟钝等。肾气不足的主要症状包括腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、夜尿频多、尿后余沥不尽、男子滑精早泄、女子月经淋漓不尽、带下清稀量多，容易流产。肾虚不孕的治疗首先需要在中医的指导下辨证确定证型后才可以进行合理的治疗，并取得良好的疗效。

2021-09-06 65334次播放

肾阴虚眼花原因

从脏腑的五行属性来讲，肾是属水的，肾里面有元阴、元阳，有阴可以去滋润各个脏腑。肝是属木的，是开窍于眼睛的，肝和肾的关系是水生木的关系，肾水可以去滋养肝木，所以如果肾阴充足，肝得到一个很好的滋养，眼睛也得到一个很好的滋润，如果肾阴不足，肝失去了水液的滋润，就会上传到眼睛，出现眼睛发花、眼睛干涩。从中医的经络来讲，肝和肾是互相相连的，肝经是上达头面跟眼睛发生联系的，如果肾阴的不足，导致经络的失养，经络失养以后，肝经没有阴津滋润，对眼睛的濡养就差了，所以也会见到头晕眼花、视力下降、视物模糊这些情况的发生。所以肾阴不足导致的眼花其实是肝肾同病的情况。

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2021-06-25

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男人肾阴虚的表现有哪些

男人肾阴虚的症状，第一个，肾主生殖功能这方面的异常，肾藏精主生殖功能，肾阴不足就会影响肾脏的生殖功能，表现出一些男性的疾病，包括精子的发育的异常，生殖功能的下降。另外，肾和骨骼的生长发育密切相关。因此，长期的肾阴虚，也可能会出现骨质疏松，像颈椎病、骨刺，或者是腰椎间盘突出、骨骼异常，会出现这些部位的疼痛，包括肢体的麻木。另外，肾阴虚时间长了以后，还会出现脑的功能异常，像头晕、耳鸣，记忆力下降，计算力下降，可能大脑皮层的功能下降，也是肾阴虚的常见原因之一。另外，像骨骼、牙齿的功能异常，牙齿的松动，牙齿的早期脱落，都和肾精不足有关系。另外，泌尿系的异常，像小便的异常，小便的频数，或者是排尿的障碍，或者是尿不净的感觉等泌尿系的症状。

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2021-06-25

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肾阴虚寒症是什么原因导致的

一般肾阴虚，阴不足了，就会造成虚火旺，会导致虚热的症状。先天的肾阴不足，会导致虚火旺，或有一些病是火热性疾病，伤害了阴津，也会导致虚热的发生。一般肾阳虚也会产生虚寒的情况，可能是先天造成的，也可能是过用一些寒凉的药物，或者平时生活起居不注意，感受着过多的寒凉，损伤了阳气。还有一种情况是久病，阴损比较严重，阴损及阳损这种情况都有，患者出现了阴阳两虚，所以患者又有肾阴虚的症状，又有肾阳虚的症状存在。

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锁阳补肾胶囊多久见效

锁阳补肾胶囊一般来说吃一两个疗程时就可以看到明显的效果，但具体情况也要根据患者的病情，与药物的吸收情况而定。患者要注意锁阳补肾胶囊属于一种中成药，治疗过程会比较慢，要按时服药，不能着急，也要调理饮食。

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肾虚性耳鸣症状有哪些

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肾虚吃什么

肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。除了药物治疗之外，也可以通过食补的方法进行治疗。最常见的具有补肾作用的食物有枸杞、山药等，可补气益血，对治疗肾虚有所帮助。但需要注意的是，具有滋补效果的食物，过量食用容易生热上火，所以一定要控制好食用量。枸杞可用来泡酒或者煮粥，每天吃6－10粒枸杞就可以，不宜多吃。山药也要少吃，在煮粥时或做菜时放置，具有补肾的作用。一般来说山药及枸杞类的滋补食物，每周吃1－2次即可，如果每天食用，吃得过多可影响到脾脏功能，有的时候会造成脾气功能不足，可能会影响排便，还有人会出现腹泻、口干等症状，因此吃具有补肾功效的食物，一定要控制好量。

2019-11-22 54248次播放

肾阳虚要怎么治疗

肾阳虚可以通过中药、针灸、艾灸进行治疗。在药物治疗方面，采用温肾助阳的方剂，对于治疗肾阳虚有一定的作用，如常用的金匮肾气丸，，然后四神丸等一类的对于肾阳虚效果也比较好，在针刺方面还可以采用肾经的穴位，采用温补的手法来补肾壮阳，如用补法补太溪，补涌泉等等地方，另一方面艾灸关元，艾灸神阙，对于补肾阳，疗效十分的迅速，而且方法简单，花费也比较少。肾阳虚是临床上比较常见病症，尤其是老年人肾阳虚患者十分常见。因为肾阳，是随着年龄增长，也是逐渐的耗损的，所以岁数越大，阳虚，肾阳虚，发病率越高。

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2019-10-31

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哺乳期肾虚气血不足该怎么办

哺乳期肾虚气血不足应该注意调理饮食、服用方药、避免劳累、注意休息、保证睡眠。女性在哺乳期时身体一般都比较虚弱，这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。很可能会造成哺乳期奶量少、奶水稀薄，这样不仅对母体不益，对婴儿的营养也会产生一定的影响，出现这种情况时，中医建议进行补气养血的治疗。可以通过饮食进行调理，饮食上可以多吃有温补功效的食物，比如牛羊肉、当归、生姜等煮汤食用。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥，还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤进行食用，通草也有通乳汁的作用，具有补气养血通乳的作用，对女性哺乳期气血的调理效果是很理想的。如果用方药进行调理，主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合，既补气又益血，同时可以改善肾虚和气血不足。在哺乳期一定要避免过度劳累，过度劳累也容易导致肾虚以及气血不足，同时也要多注意休息，保持充足的睡眠，这些都是改善肾虚和气血不足的方法。

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2019-08-21

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怎样补肾

补肾一般会选择食物来调理身体，补肾可以吃生蚝、海马、动物内脏、驴肉、粟子、芝麻、淡菜、芡实等，这些食物里面的锌含量很丰富，所以肾虚的人，吃这些食物是能够达到补肾的效果，倘若想要达到更好的疗效，可以选择中药调理。

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女性肾虚应该吃什么药

女性肾虚应该服用，六味地黄丸等药物进行调理，同时患者也可以选择，用水煎服中药方剂进行治疗，具体可对症使用知柏地黄汤、二仙益冲汤或者益肾解郁汤等，心肾不交的患者，则可服用天王补心汤。

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很多人都误以为肾虚指的是男人性功能下降，与女性无关，其实女性肾虚者也需要补肾。女性肾虚主要表现为月经周期拖延、手脚发冷、宫寒、失眠多梦、性冷淡和不孕，女人补肾养肾，除了戒冰饮、常运动、多穿衣少吹冷空调外，食疗也是很好的办法。

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