鸡蛋吃多了会上火吗

57117次浏览

鸡蛋是营养价值比较高的食物，对于人们来说，它是生活中常吃的美食。也有不少人对鸡蛋非常的喜欢，想要每天都要吃，那么鸡蛋吃多了会上火吗？虽然它的营养成分比较高，但也不能够多吃，会上火的，通过以下介绍来了解更加详细的内容吧。

鸡蛋中含有大量胆固醇，如果鸡蛋吃多了的话，胆固醇就吸收很多。大家可能不知道胆固醇会造成什么病，但是大家应该都知道“三高”吧？鸡蛋吃多了就可能造成三高中的其中之一。

鸡蛋营养价值非常高，既是食品，也是补品。所以，如果鸡蛋吃多了的话，就会造成营养过剩，身体很容易长胖。特别是很多妇女产后在哺乳期间吃很多鸡蛋，其实身体真正需要的营养没那么多，结果产后长胖了很多就是这个原因。爱美的女士可要注意了，别吃太多鸡蛋。

鸡蛋吃多了，相对吃其他食物就少了，这样会造成营养不不均衡。比如，鸡蛋不含维生素C。还有一些其他肉类含的营养，鸡蛋里面也没有。时间久了，容易造成某些营养成分缺乏，或者鸡蛋里的营养过甚，引起一些相关的疾病。

鸡蛋吃多了会上火吗？看完以上的介绍，大家现在知道了吃多了也会上火吧。任何食物的吃法都要讲究一个度量，要少吃，吃多的话会对身体引起不适。不要超过这个度量就对身体健康有帮助，过量了，就会有很大危害，因此大家在生活中需要注意。

相关推荐

01:08

黄芪会不会导致上火

黄芪是一种中药，有益卫固表、升阳举陷、健脾补中、利尿等功效，常用于治疗气血亏虚引起的不适症状。服用黄芪后是否会导致上火，需要根据实际情况判断。如果遵医嘱适量服用，一般不会上火；但是如果过量服用，则可能会上火。1、不会：如果出现黄芪的相关适应证，患者通常可以遵医嘱服用黄芪，一般适量服用不会导致上火的问题，因此不会对身体健康造成不良影响。2、会：如果过量服用黄芪，可能引起一些不适反应，包括上火的症状，比如口干、口渴、咽喉不适、烦躁等。因此患者在服用药物时一定要遵医嘱，不可擅自用药，以免造成不良影响。患者在用药期间应注意清淡饮食，避免进食刺激性食物，如烧烤、麻辣烫等，以免影响身体健康。如果用药后出现不适症状，建议及时就医。

2024-11-30 26次播放

03:38

上火怎么办

上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。上火吃什么药1.板蓝根，板蓝根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。2.黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有清热去湿、泻火解毒作用。3.鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。5.金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、猕猴桃、橄榄、橙子、梨、苹果、荸荠、柑桔、甘蔗、西瓜等。这些水果味甘性寒，具有清肺之热，化痰消积的功能。上火靠吃水果也只是一个缓解作用。主要靠中药来调理，二者同时治疗，能达到祛火的目的。可以口服清火栀麦片、牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。平时也可以用枸杞、麦冬、菊花、金银花泡水代茶饮。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者还可以服用清热祛毒的中成药来帮助降火，比如牛黄上清片、牛黄解毒片，都有一定清热解毒、去火的作用。上火之后还一定要注意，饮食上要严格忌口，不要吃太过油腻、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏热性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，还有香料等，都是偏热性的食物，最好不要去吃。一定要戒烟戒酒，这样才能够起到比较好的快速降火作用。如果上火已经引起了一些感染，比如感冒等情况，要及时进行抗感冒的治疗。

2022-08-12 90937次播放

上火起痘痘怎么治疗好的快

上火起痘痘的人，多见于热性体质的人；或者是平时喜欢吃辛辣，甜腻食物的人，如辣椒、羊肉、巧克力、甜点心、油炸食品等；还有的就是长期熬夜，生活不规律的人；另外，长期待在空调房间里面，不容易出汗，又喜欢喝冰镇饮品的人，都容易上火起痘痘。所以上火起痘痘的人，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、甜腻的食物，少喝冰镇饮品，要保证有足够的睡眠，还要多运动，多运动适当的出汗，对痘痘的消除很重要。另外可以用中药加热外敷，可以起到见效快，副作用小的作用。中药可以用生地、赤芍、丹皮、桃仁、川芎、生侧柏叶来煎汤，用毛巾的热敷。煎的时候注意要加一点食盐，至少要加30g。加热以后外敷，每次20分钟左右，凉了以后还可以再加热，反复使用，每天进行1-2次就行。

语音时长 01:50

2021-07-09

72953次收听

02:27

上火牙痛吃什么药最管用

上火牙痛在临床上最常见的证型有两个：一是胃火盛，二是肾的阴虚火旺。胃火盛引起的，临床表现有齿龈红肿、疼痛、牙龈出血，血色常常是鲜红的。此外会有口渴欲饮、想喝凉水、口臭、便秘。此时可以用清胃热的药物，如牛黄清胃丸、牛黄清火丸等。亦可用草药，如金银花、野菊花、蒲公英、苦丁茶来泡水代茶饮。肾的阴虚火旺造成的，表现为牙痛、牙齿松动、齿龈色淡，或者牙龈出血，血色常常是淡红的。此外会有头晕目眩、腰酸耳鸣、五心烦热等表现。可用枸杞、菊花、石斛、绿豆煎汤代茶饮。成药可以吃知柏地黄丸。

2021-05-10 98866次播放

孩子上火了吃什么药降火最好

宝宝上火比较常见，一般症状较轻不需要通过药物治疗，药物有三分毒，会对身体有一些副作用，最好通过饮食方面的调整降火，可以多吃水果、苹果、香蕉有利于降火，多吃苦瓜也有利于降火。上火严重可以吃凉性的降火药，例如清火片，金银花颗粒、小儿七星茶颗粒等，配合维生素c片以及复合维生素b效果比较好，同时注意给孩子多喝温开水，孩子使用降火药物的时候要慎重。轻症上火表现为牙龈轻微的疼痛，嗓子干等，出现口臭、口干、有黄色的眼屎、大便干燥、排便困难等症状时可多喝水，吃清淡点的饮食，不要吃过多油腻、辛辣、刺激性的食物，可以选择菊花、金银花等药物泡水喝进行降火。

语音时长 01:22

2020-01-09

64049次收听

03:15

有胃火该怎么办

有胃火的患者需要减少进食辛辣刺激的食物、多喝水、保证睡眠，还可以服用清火的中药包括黄连三金片。胃火大部分跟进食辛辣刺激的食物有关，如油煎、油炸食品、火锅等。胃火的患者尽量要减少吃油煎、油炸食品、烧烤之类的东西。出现胃火的症状以后一定要多喝水，特别是白开水，可起到降火的效果。绿茶就有轻度的去火效果。睡眠不好也经常引起上火，所以保证充足的睡眠也能减轻上火的症状。

2019-12-24 53222次播放

02:11

橘子上火吗

适量吃橘子不会上火。橘子、橙子、芦柑、脐橙这些水果都会导致上火，但是这些水果少吃对身体是有益的，富含各种维生素，如维生素C、柠檬酸、橘络、果胶、诺米灵等，适量食用具有开胃理气、止渴润肺、养颜护肤的功效。橘子一天食用量最多不超过3个。吃多了会导致舌头发黄、大便偏干、小便偏黄、咳嗽、口舌生疮、小便短赤、流鼻血等上火症状。还有的人会出现胃内反酸、头发蒙、发沉等情况，这些都是上火对人体的影响。尽管橘子果肉会导致上火，但是橘皮有去火功效，只不过橘子皮不会日常来吃，可以将表皮洗干净，掰成一定大小泡水喝，有去火的作用。

2019-11-22 61762次播放

容易上火是什么原因

上火和我们的生活息息相关，干燥的季节和气候容易引起上火，注意多补充水分；有不良的饮食习惯和长期食用一些滋补品，有时也会出现上火的现象；快节奏的生活方式是爱上火的原因之一；体内毒素比较多也会导致代谢增强，内热加重，造成上火。

52306次浏览

提子上火吗

提子性平，适当的吃一些提子也不会让人上火，而且常吃提子，还可以抗贫血，预防心血管疾病，增强免疫力，抗衰老等。但是吃提子的时候也要注意，不可以一次性吃得太多，肠胃不好的人更要少吃提子，以免导致消化不良，吃提子时一定要清洗干净，减少农药残留。

49077次浏览

舌头起泡是哪里上火

通常情况下，造成舌尖起泡的原因有很多，上火就是其中最常见的一个原因，可能是肺火或者是心火造成的，当然也有可能是胃火等原因。所以只要对症治疗，舌尖起泡的情况就会得到改善。

56203次浏览

喝什么茶去火排毒祛痘

喝什么茶去火、排毒、祛痘，还是要分症状来说，中医上讲辨证论治，长痘一般认为有热毒，但是它要分到底是肺火还是胃火，这是不一样的。比方说你肺阴，或者比较盛，这时候可以推荐芦根茶，如果伴有便秘症状，大便不通，这时候可以喝一点芦荟茶，它有通便，去火的作用。另外一个，如果是盛焦，红肿很厉害，建议喝点金银花茶，能够散散湿热，散散风热。

语音时长 01:04

2018-04-11

58367次收听

喝麦片会上火吗

燕麦富含丰富膳食纤维，对我们身体有很大的好处，但是任何有营养的食物都要适量服用，才会有明显效果。这么好的粗粮，有营养价值，那么喝麦片会上火吗?在这里告诉大家，吃燕麦不会上火，上火反而可以适量吃燕麦。

59136次浏览

上火引起的感冒是风热还是风寒

上火是太多人在生活中会出现的症状，也是许多感冒患者市场出现的症状，对患者的正常语言功能也会有一定的影响，饮食吞咽也会带来难题。出现上火的原因有很多，那么需要大家注意。上火引起的感冒是风热还是风寒?

58100次浏览

上火刮痧刮哪里

刮痧的目的，实际上可以起到透诊和透表的作用。上火刮痧，属于风寒束表，或是风热入里的一种表现，针对透表，可以刮肘窝、腘窝，另外还可以刮膀胱经，因为膀胱经在人体走行里最为广泛，它可以解表、散寒、透诊，可以透内在的寒气、热气，改善上火的症状。咽痛、咽痒、头痛的症状，可以刮咽喉部颈前或者是胸骨上窝，都可以有效的缓解咽干、咽痛的症状。另外还可以刮一些肺经的走行，比如前臂的外侧缘和腘窝，起到透表下火的作用。

语音时长 01:20

2018-03-30

58398次收听

橙子上火还是下火？

橙子下火，它甘酸微凉，有止呕、生津的作用。在食用橙子时，一般并不考虑其行气宽中的作用，主要是考虑它和胃、生津、止渴、助消化的作用。所以吃橙子，对于胃阴不足、消化不良、胃气不和有一定的疗效，实际上橙子还有解酒、解鱼虾毒的作用。此外，橙子还有消炎抗癌的作用，研究发现，它对于食道癌、口腔和胃癌，它有一定的抵抗作用。而且橙子含有大量维C，可抗氧化，好多化妆品里都含有橙类提取物，具有美白的效果。橙子含有较多的胡萝卜素，所以食用过多橙子，可能会出现胡萝卜素血症，导致人脸发黄，所以说，橙子虽然下火，但食用时也不宜过多。

语音时长 01:36

2018-03-30

63520次收听