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肾虚怎么分辨阴阳

发布时间:2018-03-3060667次浏览

现在人们的经济条件好了,对于养生也非常重视,许多人不做体力劳动,每天坐在办公室,再加上饮食上不注意,所以出现了亚健康的症状,比如肾虚。发现该病要及时进行医治,在治疗前一定要分辨阴阳,对症采取治疗措施。

1、对于肾虚,在中医上分为肾阴虚肾阳虚,肾阴虚和肾阳虚表现出不同的症状,但是也有很多相同之处,比如腰酸,身体乏力,免疫力低下等等,使得大部分人都分不清肾阴虚和肾阳虚,但是肾阴虚和肾阳虚还是有很多的不同之处的。

2、肾阳虚的症状主要表现为腰酸,总感觉手脚发冷,比平常更加怕冷,有些严重的甚至出现水肿的现象,在精神方面还可能出现精神低靡不振,缺少活力,男性朋友还可能出现性功能减退甚至阳痿的症状,使得男性朋友缺乏自信心。

3、肾阴虚的症状主要表现为腰酸腿疼,腿脚无力,心情烦躁,脾气也容易暴怒,并且可能会出现眩晕耳鸣,体形显瘦。晚上睡觉时候出现失眠多梦,或者是盗汗,咽干。男性朋友还可能出现性欲亢进,遗精早泄等的一些症状。

综上所述,大家已经了解到肾虚的症状,所以发现肾虚不要着急,也不要自己乱用药,去专业的医院做一下检查,听从医生的建议,在医生的指导下正确用药,避免因为乱用药造成其他不良反应,同时也会耽误了肾虚疾病的治疗。

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2021-12-30

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小孩出现肾虚的症状,主要表现为发育比较迟缓,个子比较矮,牙齿长得慢或出现的晚,说话比较晚,头顶上的信门闭合比较晚,精力比较差,这些表现叫五软五迟,是肾虚的一种表现。还有就是智力表现,孩子出现肾虚,智力相对比较差一些,容易出现精神不集中,反应迟钝。肾藏精,主骨生髓通脑,所以大脑的功能和肾是密切相关的。再有就是小孩的活力,表现为懒惰,不想动,没有活力,疲乏,也是肾虚的表现。另外还有一些特殊的表现,比如出现遗尿,小孩到两岁以后,甚至到了五六岁还是不停的遗尿,有可能和肾虚有关系,主要是因为肾精不固出现的一些症状。
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一方面是药物调理,主要是用滋养肾阴的药物,比较常见的是六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸,还有一些饮片,中药这类可以达到滋养肾阴的作用。第二个方面是食补,肾阴虚的病人可以多吃滋养肾阴的食物,这类食物更多的是药肾同源的食物,比如枸杞、酸枣仁、龙眼肉、莲子肉、山药、黑豆、黑之麻、鸭肉、猪肉,甚至是坚果类的东西,像松子、榛子等,还有禽蛋类,比如鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等等,都可以达到滋养肾阴的作用。第三个方面是起居,中医讲春夏养阳,秋冬养阴。北方所谓的贴秋膘,实际上主要的目的就是秋天要注意养阴,吃具有滋阴补肾的食物。另外阴虚的人,禁吃辛辣、辛燥的食物,容易导致肾阴不足。另外,年轻人熬夜易肾阴亏损。其次,要控制好情绪,比如长期暴怒、恐惧、忧思,都可能引起肾阴不足。所以调养需要全方位,除了药物、食物的调补,还要注意生活起居方面的调整,这样才能达到好的效果。
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