吃橘子上火
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适量吃橘子一般不会引起上火，但过量食用可能诱发口干舌燥、牙龈肿痛等类似上火的症状。橘子富含维生素C和有机酸，主要影响因素有食用量、个体体质、合并饮食等。
橘子含糖量较高，短时间内大量摄入会导致口腔黏膜脱水，出现口干舌燥等不适。部分人群对柑橘类水果中的酸性成分敏感，可能刺激口腔黏膜或胃肠黏膜。橘子与辛辣燥热食物同食时可能加重身体燥热感，尤其是本身体质偏热或存在便秘的人群。部分慢性咽炎或口腔溃疡患者食用橘子后，酸性成分可能刺激黏膜导致症状加重。糖尿病患者过量食用橘子可能因血糖波动出现口渴多饮等类似上火的表现。
建议每日食用橘子不超过3个，避免空腹食用。食用后可漱口减少酸性物质对牙齿的侵蚀。体质偏热者可搭配梨、白萝卜等凉性食物平衡。出现明显不适时应暂停食用，并增加饮水。若症状持续或伴有发热等异常，需及时就医排除其他疾病。
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痘痘炎症怎么消除
要消除痘痘的炎症，患者可口服抗菌素，如米诺环素或红霉素，外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏治疗。去除炎症性的痘痘也可口服米诺环素，结合红蓝光照射治疗或脉冲染料激光治疗去除炎症性痘痘。总是长炎症性痘痘的患者，可经常用温热水、香皂洗脸，甚至可用硫磺皂清洗面部，预防痘痘的反复。痘痘是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，其中内分泌的原因、细菌、皮脂的作用以及遗传因素起着重要的作用。
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去火药有哪些
消除症状药物一是要苦寒的药物，如金银花、蒲公英、地丁之类。另外有清虚火的，如园参、生地、滋阴清心火的一类药物。有气虚有火的，表现是身体乏力，会有头晕症状，有身体的低烧，下午比较明显，可以用黄芪等补气的药物。上火的症状是民间的说法，往往表现出一派火热之象。上火症状当中往往是以眼部的症状，如眼睛红肿、热痛、眼屎比较多，肝火比较旺盛。另外是口腔溃疡，口腔黏膜出现红、肿、疼痛。另一种情况是咽喉肿痛、干燥，有咽喉肝发痒。另外是小便的症状，出现小便短赤，小便每次量少，但次数比较多。
艾灸上火了怎么治疗
艾灸上火了以后，首先要马上停止艾灸，如果艾灸以后仅仅出现口干渴，喜欢喝水的状态，可以通过多饮白开水，不要吃辛辣煎炸的食物，通过多吃青菜水果以及清淡的饮食，就可以缓解了。因为在艾灸的过程中，火热的疗法容易伤到津液，通过补充津液就能够改善，如果艾灸以后出现其它的症状，根据上火的症状轻重和部位的不同，可以采取下列措施。比如出现了鼻咽的干燥，咽喉的肿痛，可以多喝水，多喝绿茶，还有吃一些有滋阴清热的瓜果，比如可以吃梨、西瓜，荸荠、黄瓜、百合，还可以选择用桔梗，麦冬、生甘草来泡水喝。如果艾灸以后出现了眼睛红，是眼睛分泌物比较多，眼睛有磨痛这些情况，可以用菊花、决明子泡水，也可以在里面加一些绿茶，泡水喝来去眼睛的上火症状。如果上火出现了心烦、失眠，可以选择莲子心、合欢花，配合绿茶泡水喝。艾灸是一种温热的疗法，如果艾灸的时间过长或者频率过高，导致人体津液消耗比较多，出现津液耗伤，火热上延，通过停止艾灸、补充水分，都能够调整过来。如果少数症状特别明显的人，可以适当的吃一些清热泻火的药物，个别的特别严重的患者，那就去医院找医生来处理了。
上火拉不出大便咋办
上火拉不出大便的原因，一方面与饮食有关，像喜欢吃辛辣刺激性食物，或者是喜欢吃补药的人，容易上火拉不出大便。容易导致上火的食品或药品，有辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、黄芪、人参、鹿茸等。另一方面，大便拉不出来，与喝水少也有关系。喝水少，肠道的润滑油就少，大便也不容易排出。所以上火便秘的人，首先要从饮食结构的调整做起，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，或者是杂粮，像红心的火龙果、熟透的猕猴桃、草莓、绿叶菜、麦麸、藜麦、燕麦、糙米、玉米面、鲜牛奶等，还要多喝水促进肠道的蠕动，另外也要适当地运动。运动可以增加肠的蠕动，促进大便的排出，如果是饮食、运动、生活方式改善，还不能解决便秘的问题，就选择药物了，像三黄片、牛黄解毒片、当归龙荟片，都可以试一试。
春季上火了降火的饮食
从中医来讲，春季是主风的，在春天还说北方风比较大，空气比较干燥，同时肺是喜湿物燥的，所以当空气比较干燥的时候，就容易伤肺，尤其是伤肺的津液。如果这时候再吃的比较辛辣，更容易出现干燥上火的症状，可能会见到有鼻腔干燥，呼气的时候有热气，有灼热的感觉，鼻子内有结痂、渗血，甚至于有的人会有流鼻血，这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠，或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼的情况，也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。中医讲春天是万物生发的时候，阳气萌动，而且春天是跟肝相应的，所以在这个季节，特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的，所以在这个时期，会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多，如果有这些症状可以用菊花泡水。中医说肝又是主情志的，如果春天特别容易出现烦躁易怒，有的人脾气特别大、有失眠，有这些情况，也可以适当的吃一些加味逍遥丸，疏肝解郁的小中成药。如果有大便干燥的，可以加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等等。
老爱上火的原因
总是爱上火可能分为实症和虚症。一般如果是实症的人，可能如果经常饮食不节制，比如吃辣的过多，不喜欢吃青菜和水果，反而多吃了味道比较重的比较油腻的东西，这样使脾胃的负担比较重，因为油腻厚味的东西都不好消化，脾胃的负担比较重，不能及时的把这些食物运走，淤而化热，淤积在那就发热了。如果身体比较强壮，吃的比较多的这些人，可能还会见到痤疮或者经常长一些疖肿，会有咽喉肿痛，因为火比较旺造成的咽喉肿痛，甚至于会有感冒发烧症状，同时容易有流鼻血、有大便干燥，湿热下注的还会有痔疮的发生。另外，容易上火像有些人经常熬夜或者工作比较累比较忙碌，这些会导致肝郁，肝郁气滞以后气郁也能够化火，像这些情况可能会见到有耳聋、耳鸣、头晕然后面红，眼睛红赤，可能会有口苦的情况，脾气也比较暴躁，这是属于过劳以后导致的火热比较旺盛。还有一种是虚症的，虚症因为本身阴经的虚损不能制约阳气导致虚火内生，这种病人一般身体比较瘦，或者是经常容易有潮热、盗汗、手脚发热这种情况。
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吃大橙子上火吗
橙子不适合吃太多，适量的食用不会出现上火的问题。过量食用橙子不仅会使人体上火，还会对脾胃功能造成一定影响。橙子是一种非常受人喜爱的水果。橙子整体属性是偏凉的，因此橙子有一定的去火作用。将橙子分开来讲，其橙子络和橙子核具有去火作用，而橙子肉有一定的上火作用，人们都是吃橙子肉，不会吃橙子络和橙子核，因此橙子吃多了还是会出现上火。会出现舌头发黄、大便偏干、小便偏黄等上火的症状。因此建议任何水果都可适量食用，都不建议过量食用。热性水果，过量食用会导致上火，而凉性水果，过量食用则可能导致腹泻。
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葡萄上火吗
适量食用葡萄不会上火，过量食用葡萄会引起上火。葡萄是我国华北、西北地区常见的水果，偏甜、微酸、很爽口。葡萄含有葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等，适量食用可生津消食、缓解疲劳、补血益气。葡萄本身属温热性，过量食用葡萄是可以引起上火的。中医认为，上火是火邪或者热邪对于人体“侵犯”的表现，火邪和热邪是六淫邪气常见的两种。六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火。上火表现为长口疮、小便黄、头发蒙、流鼻血等症状。因此吃葡萄的时候要注意控制好量，一次不要吃太多，过量食用不仅会导致上火，还会影响脾胃功能，引起反酸、消化不良等情况，造成大便偏干，或者腹泻，影响到身体状态。
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西瓜子上火吗
西瓜子上火吗？西瓜子一般不会上火，但是不可以多吃。一、因为西瓜子油脂含量较多，对人体的消化系统会造成影响，甚至会造成腹泻。二、西瓜子还会造成患者的胃部不适感，会觉得腹胀，影响饮食。三、市场上卖的西瓜子含糖或者含盐量都比较高，吃多了会对身体造成不好的影响。而吃葵花子容易上火，主要表现为长口疮、小便黄、嗓子疼、牙肿，这些都是上火的表现。同样量的西瓜子一般是不会引起上火的，但是不适合多吃。
喝柠檬水上火吗
柠檬水上火吗？大家有时候去餐厅吃饭，都会上一杯柠檬水，它是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里，柠檬本身有去油、去腥、去各种异味的作用，同时柠檬也是偏寒偏凉的一种水果，那么喝柠檬水是不容易上火的。而且我们现在常用的柠檬水，它的柠檬含量并不是很高，也不会影响我们的身体里各种水或者电解质的平衡，因此，柠檬水多喝一些是没有任何坏处的。同时它不但不上火，还有去火的作用，当我们吃其他的东西，一些辛辣、油腻的东西，吃一些瓜子、花生这些干果导致了上火之后，我们还可以喝点柠檬水，起到去火的作用。柠檬水每天多喝一点是没有问题的，就和我们平常喝水一样，但是柠檬水本身是偏酸的，胃本身不好的，有胃溃疡、胃炎这样的病人是不适合喝过多的柠檬水的，因为它本身偏酸，会加重我们胃酸对人体的影响，从这个角度说，柠檬水每天喝的量就跟我们平常喝水一样，也就可以了，不能因为它能去火就喝得过分的多。
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