女性更年期应如何调理
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中医学认为本病是由肾气渐衰，冲任亏虚，天癸将竭，精血不足，阴阳平衡失调，脏腑气血不相协调所致。强调调养以固肾为主，兼以疏肝腱脾。常用方法有以下几种。
针炙调养法
(1)针刺法：肾俞、三阴交、神门、足三里。烦躁易怨者加太冲穴;精神疲乏者加关元穴;心悸失眠者加内关穴;头晕耳呜者加风池、听会穴;五心烦热者加太溪穴;出汗者加合谷、复溜穴。
(2)耳穴压丸法：取卵巢、肾上腺，交感、子宫、神门穴，将中药王不留行籽粘贴在穴位0.5厘米×0.5厘米的范围内。
食疗
下面推荐几个食疗方。
莲子百合粥
材料：莲子、百合、粳米各30克。
做法：同煮粥，每日早晚各服1次。
功效：本食疗方适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力者。
甘麦饮
材料：小麦30克，红枣10枚，甘草10克。
做法：水煎。每日早晚各服1次。
功效：适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁一心悸、忧郁易怒、面色无华者。
杞枣汤
材料：枸杞子、桑甚子、红枣等份。
做法，水煎服，早晚各1次。
功效：适用于围绝经期有头晕目眩、困倦乏力及面色苍白者。
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更年期症状有哪些
更年期是指性成熟期与老年期的过渡阶段，分为绝经前期、绝经期、绝经后期。更年期的主要症状有月经失调、潮热多汗、心烦易怒、失眠健忘、头晕耳鸣等，建议积极进行调理。月经失调具体表现为月经提前、经量多或少、经色鲜红等。潮热出汗是指自觉潮热，尤其是夜间睡觉时大量出汗。心烦易怒表现为经常感到烦躁不安，容易生气。同时更年期可能出现多梦易醒、辗转难眠等症状，记忆力有一定下降，伴随头晕、耳鸣等症状。中医认为，上述症状可能属肝肾阴虚证，由肝肾不足、脏腑功能减退、心肝脾肾不和所致。患者通常可在医生指导下服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、地黄、枸杞子、女贞子、墨旱莲等多种中药材组成，具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可以有效缓解肝肾阴虚证所致的月经失调、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣等症状。此外，如果患者有失眠、精神不振的情况，可以遵医嘱将同仁堂坤宝丸与益民谷维素片联用，能够营养神经，缓解不适。如果患者有骨质疏松、骨关节不适等症状，同仁堂坤宝丸还可以与汉维碳酸钙D3咀嚼片联合使用，能够补充钙质，促进骨骼健康。日常生活中，患者可以通过听音乐、做瑜伽等方法缓解不良情绪，建议患者规律作息，保证夜间睡眠充足。
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坤宝丸能治更年期吗
同仁堂坤宝丸是一种中成药，可以用于调理女性更年期出现的烘热汗出，烦躁易怒，失眠多梦以及头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。大部分女性在更年期阶段，会因肝肾阴虚导致一系列病症，表现为易烦易燥，失眠多梦，头晕耳鸣，关节疼痛等症状。不必过于担心，患者日常要保证良好的生活方式，适当的运动，健康的饮食，注意维生素的补充，在有症状时及时配合药物进行缓解治疗。
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更年期出汗如何调理
更年期出汗，可以通过饮食调理和药物调理的方式缓解症状。一、饮食调理：日常可以食用红枣、桂圆、枸杞、冬瓜、苦瓜等具有养血补气、清热凉血等功效的食物。还可以多吃一些粗粮、杂粮、谷物等，帮助补充营养，从而缓解更年期易出汗的问题。二、药物调理：可以在医生的指导下使用滋补肝肾的药物进行治疗，如坤宝丸，可以滋肝养肾、育阴潜阳，同时清热凉血、活血通络，对肝肾阴虚引起的出虚汗和其他症状均有较为不错的改善效果。且此药为中成药丸剂，组方安全性较高，口味易于接受。
更年期高血压要吃药吗
更年期高血压是需要尽早药物治疗的。无论哪个时期的高血压患者，均是需要及早干预，避免损伤靶器官。对于更年期患者而言，由于年龄原因导致的血管硬化会加重血压的波动；而激素内分泌的紊乱导致对血管保护作用的丧失，两者原因叠加会加重血管病变，使得血压波动较其他人群明显。所以更年期人群诊断为高血压时，需要尽早进行干预，及早选择合适的降压药物，同时积极进行靶器官的评估。在日常生活中，改善生活方式，清淡饮食，低盐低脂；戒烟戒酒等；保持良好作息，监测血压。
更年期综合征的症状有哪些
更年期综合征是一个比较复杂多系统症状，所以比较复杂。第一，比较典型症状，就是血管舒缩症状、潮热汗出。第二，是精神神经症状，往往容易出现抑郁，然后精神紧张、失眠、皮肤不适感、蚁行感、还有咽喉异物感等等。第三，是心血管系统症状，往往出现假性心绞痛、心慌、胸闷、血压不稳等等。第四，就是泌尿生殖道症状。比如说经常出现尿频、尿急、尿疼等等。还有如果合并有反复阴道炎，会出现外阴瘙痒、分泌物增多等等。还有一些病人可以出现阴道壁或者子宫脱垂。第五，是绝经后骨质疏松。早期时会没有症状，到后期时容易出现骨折，还有身高容易变矮、牙齿脱落等等。第六，就是代谢异常，绝经后期时候容易出现糖尿病、高血压、冠心病等等这些代谢异常一些疾病。第七，月经紊乱症状，这个时期还有月经紊乱出现。
更年期综合征吃哪些药
更年期综合征治疗比较麻烦，他的症状比较多，涉及面也比较广，可通过中药治疗，也可通过西药对症治疗或激素替代治疗。具体方法、具体应用，要根据每个病人不同情况、不同需求，由医生分析好以后再来制定。中医方面：一、主要是以吃中药为主，中医认为更年期综合征主要是由于肾虚而引起，肾阴阳平衡失调，会合并有比如说肝郁，还有脾虚等等这些不同情况。在临床上可以到医院请医生给综合诊治。辨证治疗就是中医观点，要辨证施治，不是每个人都吃同样药。当然，临床上现在也有一些中成药也可以选用。西医方面：一、对症治疗，比如说出现了失眠、睡不好觉，那么就给病人一些镇静安神药物。比如病人合并有反复的阴道炎、萎缩性阴道炎，给一些局部的消炎药来进行治疗。二、激素替代。因为在更年期这段时间是因为性激素减少造成，所以这个时候可以给予激素替代治疗，具体治疗方案有：纯雌激素替代，还有雌孕激素周期替代，还有雌孕激素长期替代。
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更年期综合征吃什么药
治疗更年期综合症可辨证使用中药，也可使用激素类药物治疗。更年期综合征治疗起来比较麻烦，不是每个人都吃同样药。在目前治疗可以分为中医治疗和西医治疗。第一、中医治疗主要是以吃中药为主，中医认为更年期综合征是由于肾虚、肾阴阳平衡失调引起，要辨证施治。第二、西医治疗。西医治疗法又分两个方面：1、对症治疗。根据病人的现有症状用药进行治疗。2、激素替代。因为在更年期这段时间是因为性激素减少造成，所以这个时候可以给予激素替代治疗，具体如何应用药物治疗，要由医生根据每个病人不同情况和不同需求来制定。
更年期外阴痒怎么回事
外阴瘙痒是女性妇科疾病常见的一种现象，然而有些时候到了更年期，也会出现外阴瘙痒。外阴瘙痒，在女性的一生中都可会发生，更年期外阴痒要警惕疾病的发生。平时生活中要多多注意自己外阴的清洁程度和干燥情况。而且在严重时还会引起其他疾病，所以一定要早发现早治疗。
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更年期的表现
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱，体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热，但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解，另外25%的患者症状比较重需要治疗。第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
更年期提前了怎样恢复正常
随社会压力增加，女性更年期年龄呈现提前趋势，部分患者40岁左右即可经内分泌检查，发现FS值明显增高，出现卵巢功能衰竭，表现为雌激素分泌不足等更年期典型症状。少数患者可于20-30岁出现卵巢功能衰竭状态，临床称为早更。临床可通过激素补充治疗或中药调理方式，延缓卵巢功能衰减速度，促进卵巢功能及正常月经周期恢复。
更年期的症状
更年期的患者最典型的症状是潮热潮红，还可见小便困难、尿道口疼痛、尿频、尿急、尿失禁，但无脓尿。老年性阴道炎，绝经后妇女30%会发生老年性的阴道炎，主要表现为白带增多、外阴瘙痒、阴道灼热感、子宫脱垂、膀胱直肠膨出伴尿潴留、尿失禁、排便困难，部分患者可能出现骨痛、关节痛或局部的压痛，但无红肿、热感。可发生椎骨、桡骨远端、髋部骨折，出现脊柱的变形、身高变矮、脱牙等。
更年期吃哪些食物好
红枣黑木耳汤，红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸一小时，吃枣、木耳和汤。老鸡大枣汤，老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核，纳入鸡腹中，文火煲五小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。龙眼糯米粥，龙眼肉20克，糯米40克，粥成入龙眼肉。如心肾不交、失眠选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹冷坠呕逆，选加桂肉、炮姜，有强温兼驱寒之功。
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- 1 什么是更年期综合症
- 2 更年期综合症有什么特点
- 3 更年期综合症是怎样的呢
- 4 更年期综合症怎么引起的
- 5 什么是更年期综合症？
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- 7 更年期综合症怎么调理
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