老年人晕车是什么原因,怎么办
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老年人晕车可能是因为生理性原因或病理性原因导致,生理性原因导致可通过调整坐车环境或穴位按摩等方式改善;病理性原因可服用药物进行治疗。
1.生理性原因
平常习惯于在地面上行走,不习惯于比较陌生的运动刺激,如乘车时的上下颠簸和摇摆不定。即使并无器质性疾病和功能障碍,在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动刺激后可能出现头晕、面色苍白、恶心、呕吐等晕车症状。生理性因素导致的晕车只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。当出现晕车时可以闭目仰卧,坐位时头部紧靠在固定椅背上,尽量避免较大幅度的摇摆。当老人晕车时,还可以用手指帮其捏内关的穴位,有助于缓解晕车。
2.病理性原因
晕车也可能是前庭发育障碍或是先天性的前庭发育异常,当出现车子的颠簸刺激人体的前庭神经而发生的疾病。此时人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强,从而导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等症状。这种情况只靠改变乘车环境效果不佳,可在坐车之前服用镇吐、镇静、抗眩晕的药物,如异丙嗪、苯巴比妥东莨菪碱片、茶苯海明等。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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老年人晕车怎么办
老年人晕车可通过调整乘车习惯、服用药物、穴位按压、饮食调节、心理疏导等方式缓解。晕车通常与前庭功能减退、脑血管供血不足、药物副作用、胃肠功能紊乱、焦虑情绪等因素有关。
怎样防老年人晕车
老年人晕车轻者可通过加强锻炼、饮食调理及转移注意力等方法来预防,必要时可提前服药预防。1、加强锻炼:老年人晕车与前庭功能耐受性较差有关,建议做带旋转动作的体操练习,可增加前庭功能稳定性。2、饮食调理:老人可在乘车前喝加醋的温开水,或准备含有机酸的水果,也可吃酸性零食,能有效减轻晕车导致的恶心呕吐感。另外,也可吃苏打饼干,能通过吸收胃内多余水分缓解晕车反应。3、转移注意力:老人在车内时要转移注意力,但应避免看电子物品,也不要长时间看某一固定物品,避免引发晕车。4、提前服药:患有晕车症的老人可服用抗眩晕的药物来预防,应在坐车前口服盐酸地芬尼多片或吗丁啉片,都能预防晕车。
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