急性脱发是什么原因引起的
急性脱发可能由遗传因素、内分泌紊乱、营养不良、药物副作用、精神压力等原因引起，通常表现为短时间内头发大量脱落、发际线后移、头皮瘙痒等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、遗传因素
部分急性脱发患者存在家族遗传倾向，可能与雄激素受体基因异常有关。这类脱发通常表现为发际线逐渐后退、头顶头发稀疏。治疗上可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓脱发进程，必要时考虑毛发移植手术。日常需避免过度拉扯头发，减少烫染频率。
2、内分泌紊乱
甲状腺功能亢进或减退、产后激素水平波动等内分泌变化会导致毛囊生长周期紊乱。患者可能伴随心悸、体重异常变化等症状。需通过血液检查确诊，甲亢患者可服用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。产后脱发一般会在6-12个月内自行恢复。
3、营养不良
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛囊细胞分裂。素食者、节食人群易出现头发干枯易断。建议每日摄入足量瘦肉、动物肝脏、牡蛎等食物，必要时在医生指导下服用蛋白粉、葡萄糖酸锌口服溶液等营养补充剂。切忌盲目节食减肥。
4、药物副作用
化疗药物如紫杉醇注射液、抗凝药如华法林钠片都可能引起暂时性脱发。通常在停药后3-6个月再生，期间可使用温和型洗发水，避免使用高温吹风机。若需长期服药，可咨询医生调整用药方案。
5、精神压力
重大创伤、长期焦虑会触发休止期脱发，每日脱发量可能超过100根。这类脱发多呈弥漫性分布，常伴失眠、头痛等症状。可通过心理咨询缓解压力，配合谷维素片调节植物神经功能。适当进行瑜伽、冥想等放松训练。
急性脱发患者应保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免熬夜。洗头频率控制在2-3天一次，水温不超过40摄氏度。饮食注意补充富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜，限制高糖高脂食物摄入。选择宽齿木梳轻柔梳理，减少扎紧辫子等牵拉发型。若脱发持续超过3个月或伴随头皮红肿、脓疱等症状，需及时至皮肤科就诊。
