活血化瘀的中药有哪些
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活血化瘀的中药很多，例如三七、党参、当归、红花、桃仁等，另外山楂、葛根、银杏在传统医学中不算活血药，但现在研究发现也具有活血的作用。
活血化瘀的中药有很多，经常看电视节目养生堂的，可能很多中老年朋友都能说出一些来，而且现在老百姓经常很多人吃，吃这个三七、丹参，都有活血的作用，当归、红花、桃仁这都是知晓率很高的。当然还有很多，它根据它力量大小不一样。力量特别大的中医药破血，不是活血了，是破血。力量再大的叫虫类药，大家听说过吃蝎子对吧，全蝎这是作为一道菜，一道山东潍坊很多地方的端上的一盘菜，炸蝎子，蝎子也是中药，活血的，很多虫类的东西活血力量更强。还有现在科学研究证明，本来在传统中医里头不是活血药的，你像山楂，像葛根，像银杏，这个在古代中医书里头几乎不说它是活血的作用，但是现在看来都有活血的作用，你像神经性的耳鸣、耳聋到医院一输液，输什么?输葛根，输银杏，那些都是用来扩张血管的东西。
喝中药时的禁忌，张仲景的《伤寒论》中提到：忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。
有很多，咱们最常见的大家都知道张仲景的《伤寒论》，是很有名气的，里头第一个方子叫桂枝汤，它里头有一句话，叫忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物，大家看看，这句话什么意思呢?你喝中药的时候，要尽可能的少吃那些不好消化的，凉的，辛辣刺激的，这不仅仅是桂枝汤，他在下面很多方子里头，都说了一句话，叫忌口如常法，那什么叫常法?常法就是根据第一个方，第一个方说了，要这么记，那以后的方子，还要都要这么记。所以说，喝中药最常见的忌口就是要忌掉生冷的、黏滑的、刺激性的东西。而且我给学生讲课的时候我说过，张仲景没说变化，但是只要说了有常法，后边肯定有变化，变化我们就不讨论了。
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过夜茶水可不可以喝
过夜的茶叶是否可以喝，与茶叶的种类有关，也与气候季节有关。如果是秋冬季节泡的绿茶，可以放到第二天饮用。如果是炎热的夏天，气候潮湿，不管是哪种茶品，都不可以喝过夜茶。过夜茶也会发生变质，饮用后会发生消化系统的疾病，比如出现反胃、恶心呕吐、腹泻、腹胀以及腹痛的症状。如果是红茶，最好不要喝过夜茶，红茶更容易发生变质，引起病症。如果是绿茶，在冬天的时候浸泡以后，可以放到第二天饮用。有些茶叶如果是第一天上午浸泡的，是不能够第二天上午饮用的，如果是第一天下午浸泡，或者是第一天晚上浸泡的，到第二天早上是可以饮用的。并且在早上起来，使用第一天晚上浸泡的茶叶漱口，对口腔还起到清洁的作用，因为茶叶当中的维生素C，和其他营养成分具有抗菌作用。隔夜茶是否能饮用，除了与上述因素有关系以外，与年龄或者个人脾胃功能，也有一定关系。如果本身脾胃功能比较差，最好不要饮过夜茶，以免导致脾胃功能下降。出现消化系统的病症，儿童和青少年不建议饮用过夜茶，患有慢性冠心病，或者神经官能症的患者，也不要饮用过夜茶。
喝芝麻糊会不会发胖
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吃什么会变胖
当摄入热量大于消耗热量时，体重就会增加，身体就会变胖。经常吃奶油蛋糕、肥肉、甜食、奶制品、高油、高糖等食材会变胖，其次三餐外再加餐如小零食、小糖果，同时活动量又减少，也会导致身体变胖。再者，摄入太多高热量、高脂肪的食物会影响正常的机体新陈代谢，出现代谢紊乱，血脂增高。营养不足的人群可通过摄取营养物质，营养过剩或营养均衡的人不必刻意增肥，要以身体健康为主，肥胖体质的人会发生很多疾病，增加疾病发生的风险，故平时要合理调整饮食，保持合理体重。
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什么人不能吃黑木耳
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