假孕会维持多久来例假

假孕导致的月经推迟通常持续1-2个月，具体时间与个体激素水平波动和心理状态有关。

假孕是指女性因心理因素或激素紊乱出现类似妊娠的症状，但实际并未怀孕。这种情况下，体内激素水平可能发生暂时性改变，尤其是孕酮和雌激素的分泌异常，可能抑制子宫内膜脱落，导致月经推迟。多数女性在排除怀孕可能、心理压力缓解后，激素水平会逐渐恢复正常，月经通常在1-2个月内重新来潮。部分人群可能因长期焦虑或内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）影响，延迟时间稍长。

若月经推迟超过3个月，需警惕病理性因素。持续无排卵、卵巢功能早衰或垂体肿瘤等疾病可能导致闭经，此时激素水平无法自行恢复，需要医疗干预。甲状腺功能异常、过度节食或剧烈运动也可能干扰月经周期，需结合具体病因治疗。

建议记录月经周期变化，避免过度焦虑。若月经长期未恢复或伴随头痛、泌乳等症状，应及时就医检查激素六项、超声等，排除器质性疾病。日常保持规律作息和均衡饮食，适当运动有助于调节内分泌功能。