孕妇骨密度检查怎么做

孕妇骨密度检查通常采用超声骨密度仪或双能X线吸收测定法进行无创检测，具体操作需由专业医护人员完成。

超声骨密度仪检查多用于孕期筛查，通过高频声波测量跟骨或胫骨等部位的骨密度，无辐射风险且操作简便。检查时孕妇需暴露脚踝或前臂部位，仪器探头涂抹耦合剂后紧贴皮肤滑动扫描，全程约5-10分钟。双能X线吸收测定法则采用低剂量X射线扫描腰椎和髋部，能更精确评估骨量流失程度，但需根据孕周谨慎选择。两种方法均无须空腹或特殊准备，检查前应去除检测部位的金属物品。部分医疗机构会同步检测血钙、血磷等生化指标辅助判断。

建议孕妇在孕中期进行基础骨密度评估，若存在骨质疏松高危因素如长期钙摄入不足、维生素D缺乏、多胎妊娠等情况可增加检测频次。日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入，适量晒太阳促进维生素D合成，避免吸烟饮酒等损害骨骼健康的行为。出现腰背疼痛、频繁抽筋等症状时应及时复诊，必要时在医生指导下补充碳酸钙D3片或骨化三醇软胶囊等制剂。