老是舌头溃疡怎么回事

老是舌头溃疡可能由维生素缺乏、口腔创伤、免疫异常、感染或系统性疾病引起，可通过调整饮食、局部用药、免疫调节等方式治疗。

1、维生素缺乏

长期缺乏维生素B2、B12或叶酸会导致口腔黏膜修复能力下降。表现为舌面圆形溃疡伴灼痛感，可通过增加动物肝脏、深绿色蔬菜等食物补充，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

2、口腔创伤

牙齿残根、尖锐食物或刷牙不当造成的机械损伤是常见诱因。溃疡多呈不规则形且位置固定，建议使用软毛牙刷，避免进食硬脆食物，急性期可用复方氯己定含漱液消炎。

3、免疫异常

白塞病等自身免疫疾病常伴反复口腔溃疡。特征为多发小溃疡伴生殖器溃疡，需进行免疫指标检测，确诊后可短期使用醋酸泼尼松片控制炎症。

4、病毒感染

单纯疱疹病毒或柯萨奇病毒感染可引起疱疹性口炎。表现为群集小水疱破溃后形成溃疡，可检测病毒抗体，确诊后使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹。

5、贫血或糖尿病

缺铁性贫血患者舌乳头萎缩易发溃疡，糖尿病患者口腔微循环障碍也会导致黏膜愈合延迟。需检测血常规和血糖，控制原发病后溃疡频率可降低。

日常需保持口腔清洁，使用含氟牙膏预防龋齿，避免过烫或刺激性食物。建议每日食用200-300克新鲜水果补充维生素，出现溃疡超过两周不愈或伴随发热、体重下降时需及时就诊。长期反复发作者可定期进行血清铁蛋白、免疫球蛋白等专项检查。