指甲长竖纹，暗示哪三种疾病

指甲长竖纹可能与甲营养不良、银屑病甲、扁平苔藓等疾病有关。指甲竖纹通常是甲板纵向生长的生理性纹理，但若伴随颜色改变、甲板增厚或脱落等症状，需警惕病理性因素。

1、甲营养不良

甲营养不良可能与长期接触化学刺激物、维生素缺乏等因素有关，表现为指甲出现纵向条纹、甲板变薄或易断裂。治疗需避免指甲外伤，补充维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等营养素，严重时可外用尿素软膏改善甲板质地。

2、银屑病甲

银屑病甲通常与皮肤银屑病并发，表现为甲板点状凹陷、油滴样变色及纵嵴，可能伴随甲床增厚。治疗需控制原发病，可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，必要时联合阿维A胶囊进行系统治疗。

3、扁平苔藓

甲扁平苔藓属于自身免疫性疾病，典型表现为甲纵嵴、甲翼状胬肉甚至甲板萎缩，常伴有口腔黏膜白色条纹。治疗需使用卤米松乳膏局部封包，或口服泼尼松片控制炎症，严重甲变形需进行甲床成形术。

日常需避免频繁美甲或机械性摩擦，保持手部湿润但不过度浸泡。观察指甲变化时注意记录竖纹是否进行性加重、是否伴随甲周红肿等异常。若竖纹短期内明显增多或合并其他症状，建议尽早就医进行甲真菌镜检或皮肤镜检查，排除潜在系统性疾病如缺铁性贫血、甲状腺功能异常等。