得了前列腺结石或钙化咋办

前列腺结石或钙化可通过调整饮食、多喝水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。前列腺结石或钙化可能与长期久坐、尿路感染、前列腺炎、尿道狭窄、代谢异常等因素有关。

1、调整饮食

减少高钙、高草酸食物的摄入，避免饮酒及辛辣刺激性食物。适量增加富含维生素A和维生素C的蔬菜水果，如胡萝卜、西蓝花等，有助于减少钙盐沉积。避免过量饮用浓茶或咖啡，以免加重尿液浓缩。

2、多喝水

每日保持2000-3000毫升饮水量，增加尿量冲刷尿道，防止结晶沉积。可适当饮用柠檬水等碱性饮品，调节尿液酸碱度。避免长时间憋尿，养成定时排尿习惯。

3、药物治疗

合并感染时需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。存在排尿困难时可配合坦索罗辛缓释胶囊松弛尿道平滑肌。伴有疼痛症状者可短期使用双氯芬酸钠缓释片。

4、物理治疗

通过前列腺按摩促进腺管通畅，辅助排出微小结石。局部热敷或温水坐浴可缓解盆底肌肉痉挛。超短波等理疗方式有助于改善局部血液循环。

5、手术治疗

对于较大结石引发尿潴留者，可采用经尿道前列腺电切术清除结石。严重钙化灶可选择钬激光碎石术。术后需留置导尿管并预防性使用抗生素。

日常应避免长时间骑车或久坐，每1-2小时起身活动。保持规律性生活频率，定期复查超声监测病情变化。出现血尿、发热或排尿剧痛时需立即就医。50岁以上男性建议每年进行前列腺特异性抗原检查。